『壹』 女生騎什麼顏色的自行車好看
第一，騎車運動是一項需要大量氧氣參與的有氧運動方式，能夠幫助女生朋友減肥塑身
騎自行車能夠有效鍛煉腿部、手臂、背部、腰部等等部位，除了能夠有效減肥塑身之外，還能讓肌肉更具有力量。
在騎車運動過程中全身血液循環變得更加流暢，氣血暢通了身體也會越來越強健。身體單薄鍛煉女生可以騎車變得更強健
在女生騎車的過程中，大腦能夠釋放出一種身體傳遞素多巴胺，這種物質能夠促使神經提高興奮度。經常出現大腦供氧不足、思維遲鈍、注意力不集中的女生朋友可以通過騎車很好地緩解這些大腦疲勞狀態。在騎車的過程中也是放鬆身心的過程，能夠很好的緩解身心疲勞。
騎車的過程中雖然需要腿部集中主要運動，但是只要在騎車前做好准備工作，活動開了關節就能很好避免運動傷害。女生騎車的過程其實身體對於膝關節、踝關節的壓力已經減少了不少，這樣相比較走路和跑步，已經是對關節的一種很好的保護了，至於顏色只要女生喜歡都是好顏色！！
『貳』 姚晨曬和兒子女兒一起騎行的照片，他們的顏值是不是都很高呢
姚晨曬和兒子女兒一起騎行的照片。
近日，姚晨在社交平台上曬出一組自己帶著兒子和女兒外出騎行的照片，並配文稱騎行6公里認識了不少新植物。從這組照片當中看得出來姚晨是素顏出鏡，她的眼角皺紋還是比較明顯的。戴著一頂粉色的防曬帽，前面是兩個孩子一前一後在騎車，女兒回過頭來望向鏡頭。
一、姚晨。
姚晨，1979年10月5日出生於福建省福州市，祖籍福建泉州石獅，成長於福建南平，中國內地影視女演員，畢業於北京電影學院99級表演系。2006年，出演電視劇《武林外傳》，憑借郭芙蓉一角獲得第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。我相信很多的小夥伴也正是因為郭芙蓉這一角色而開始關注的姚晨。姚晨的演技也是相當優秀的，參演的眾多作品中沒有哪一部是對她演技不好評價。讓我最記憶猶新的就是《都挺好》這部電視劇，她演活了蘇家女兒這個角色。也正是因為這部電視劇，讓我開始對姚晨轉粉了。
『叄』 各種奇葩的入藏方式
說明：所有圖片均來自網路。
我所說的入藏方式，是指以人力的方式沿川藏線入藏，青藏線因為海拔高，加之要穿越可可西里無人區，以徒步方式沿青藏公路入藏的人比較少，大多以騎行方式入藏。
人力方式入藏首選為騎行，20餘天就可騎到拉薩，騎行者既可欣賞美麗的高原風光，又鍛煉了身體，靈魂和精神都受到了洗禮。
有不少騎友發了騎行前後的對比照片，在成都出發時意氣風發，騎行服色彩鮮艷，高顏值帥哥美女笑容燦爛，哪知騎行到拉薩，或者快到拉薩時，其照片和出發時判若兩人。一個個滿臉黑灰，貌若黑人，衣服滿是泥漿，頭發凌亂，狀若乞丐，看罷讓我忍俊不禁。
聽完飛鴻的騎行川藏的路書以後，這兩日，我又聽僵師的騎行318音頻。僵師77年生，今年40餘歲，他從上海騎行出發，第一階段騎到了武漢，說沒什麼風景。第二階段從武漢出發，騎往成都。他每晚用手機錄制半個小時的音頻，主要說說當天騎行的所見所聞，逸聞趣事，因不是文字記錄，感覺有些隨意化，但讓人感覺更真實、更親切。
入藏還有徒步的方式，近一個月來我一直關注一位網友徒步318國道的故事。這個網友從318的起點上海出發，已經走了90天，目前走到了雅安市。每日閱讀他的博文成了我生活的一部分，這幾個90後的年輕人，徒步時還懷抱一隻寵物狗，給他們的徒步生活增加了趣味。每到一個大城市，他們除了吃飯外，還要跑去看電影，精神生活也蠻豐富的。
我覺得入藏徒步最奇葩的是拉著架子車前行，架子車里裝著他們夜宿的帳篷，還有酒精爐等日常用品。每日前行的速度就是三四十公里。
當然，更奇葩的就是有兩個哥們推著一個大輪胎徒步拉薩，後來出現了不少仿效者，他們步行前往拉薩時，推的大輪胎很是搶眼，反正我是服了。
當然，四川的藏民到拉薩朝聖時也徒步川藏線，他們走一步一個長跪一磕頭，其虔誠的態度讓人肅然起敬。
『肆』 央視主持結伴騎行！撒貝南穿仔褲腿比張蕾細，康輝李梓萌便裝變樣，咋看
第1點，他們整個的這個妝容給人的感覺就是非常年輕有活力有自信，第2點看上去特別有那種風范和氣度，有運動細胞。
『伍』 單親奶爸帶娃騎行西藏爆紅，媽媽現身卻引網友嘲諷
因為這位媽媽很明顯就是出來蹭熱度的，在爸爸和女兒兜兜火了以後，她被網友嘲諷真的是活該。我從來不知道當媽媽可以這么不負責任，雖然說她和自己的前夫離婚了，但是竟然能夠完全不管女兒，這種事情我真的沒辦法接受。現在在女兒紅了以後就出來，明擺著就是想通過自己的女兒賺錢罷了，網友不買賬很正常。
03、媽媽現在出來，有點過分了吧
這位媽媽真的蹭熱度也不要做得這么明顯，沒有人想要看到只這位不負責任的媽媽。雖然我們不能說她一定對小兜兜很差，但是在兜兜紅了以後出來蹭熱度這件事情，就已經讓我對這位媽媽有著很不好的印象了。兜兜是爸爸帶，所以和這位媽媽沒有什麼關系，希望她自己能夠早點想清楚這件事，不要引起眾怒。
『陸』 為什麼說騎自行車是最輕松的運動減肥方式
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各位讀者朋友，你們好。今天我們來討論騎行與減肥的問題，也許有很多人說騎行是最輕松的運動減肥方式。可具體是為什麼吶？我們今天就來深入地探討一下。
鎮文圖：山地車騎行（圖片來自東方IC）
其實有很多騎友是為了減肥而步入自行車這個圈子的，結果卻是在騎車的路上一去不復返，他會跟身邊的一些想要減肥的朋友推薦自行車，並拉他們入坑。就這樣，騎單車的人從開始的宅男宅女，變成了大眾男神女神，就像那火流星一般，在眼前一閃而過，印象卻又那麼的深刻。
騎行女神BMC泰國自行車大使
說到減肥與騎單車，我們說騎自行車是最輕松的運動減肥方式，這也是有一定的科學依據的。眾所周知，減肥的時候只要攝入的熱量低於消耗的熱量，就能減下來。我們先來看一下除自行車之外測試數據，在我們步行的時候，速度大概是在5公里每小時左右，消耗大概80卡路里。慢跑時一般速度在8公里每小時左右，消耗的卡路里數在140大卡左右。而正常跑步的時候，大概是13公里每小時左右，消耗掉的熱量是210卡路里左右，雖然消耗很高，但也是很累。
拍照中的騎行愛好者（圖片來自東方IC）
接下來我們看一下騎自行車的熱量消耗情況。首先說一下與跑步速度接近的慢（gui）速（su）騎行，速度在15公里左右每小時，而消耗的熱量卻在90卡路里以上。騎行新手的正常速度大概也在22公里左右每小時，這時候他們消耗的熱量卻在120卡路里左右。
騎行謠言- 騎行路上可能有妹子（圖片來自網路）
說不定騎開心的時候某一段距離速度達到每小時30公里以上，那麼消耗的熱量會大大地增加，大概會在240卡以上，這樣的減肥效果更加的顯著，這時候你的速度隨著你的心情而加快或降低，所以並不會像跑步那樣累。很可能達到事半功倍的效果，因為這是在積極的狀態下減肥，而不是為了減肥而減肥。就算不是減肥，一路上的風景也會讓你心曠神怡。
綜上所述，我們得出的自行車騎行是最輕松的減肥方式也不足為奇。
最後為自己今年五月底的騎行京藏線G109的計劃，找一起去的騎友，我的是公路車。有意向的騎友可以在評論區留言，看到後會私信回復你的。
騎行的奇點- 拉薩布達拉宮（圖片來自東方IC）
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『柒』 一位騎行美女給我發一張上半身騎行裝朿照,我該怎麼贊美她
一位騎行美女給我發一張上半身騎行裝朿照,我可以這樣贊美她：
1、腳踏乾坤飛速轉，彩裙飄逸俊嬌顏。
2、單車少女無雙美，清水芙蓉色天香。金發飄柔光燦爛，鳳睛明亮過灕江。因為多誇誇對方，會增加雙方的好感度，適當優美的誇獎會讓對方覺得你有文化底蘊。
『捌』 張鈞甯曬環保騎行運動vlog，這樣的活力女明星你愛了嗎
知名女星張鈞甯在社交平台分享了一則動態，並配文道：「一起出去騎車兜風嗎，既環保又健康，要不要也順路一點點呢。」說道張鈞甯，大家一點都不陌生，她是許多人心中的女神，出演過許多影視劇，所以給廣大網友們留下了很深刻的印象。張鈞甯除了演技高超外，其實也是一個非常熱愛戶外運動的人。張鈞甯在社交平台上曬出自己在街上騎共享單車的照片，引得諸多網友的關注。
張鈞甯新造型青春洋溢，活力充沛，這個扎著雙馬尾運動健身的女孩子太可愛了！網友也紛紛表示：「張鈞甯這次現身活動的造型又青春又可愛，而且活力十足，太讓人喜歡了」、「運動時尚，彰顯青春的活力」、「教學姿勢非常美，洋溢著青春的味道」、「元氣可愛美少女，超級棒」。
『玖』 跪求這張圖的高清圖片（騎行有些事情你現在不做，一輩子都不會做了）
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『拾』 沈夢辰化身帥氣女騎手，姿勢怪異遭車友笑話，騎出了電動車的味道，如何看
沈夢辰的現在真不是靠男朋友杜海濤得來的，她的辛苦和努力大家都有目共睹，委屈她自己咽下去，還得在節目中宣傳正能量，這樣有朝氣的主持人簡直是年輕人的驕傲。沈夢辰當騎手不是作秀，她艱難的完成每個訂單，早上遇到了很多問題被吐槽工作態度差，但她沒有放棄，下午接著送單，業務越來越熟練不僅沒有超時還提前送達了。
在沈夢辰采購物品的過程中，能看到她不是嬌弱的小姑娘，她很成熟啥都會，有一單是買菜，她沒有去超市而是來到了菜市場，調菜時的表現非常老練，還為顧客節省了錢。沈夢辰好像從來沒展示過弱的一面，從來都是女漢子，所以註定她會被別人更難，她是個有生活經驗的女孩，遇到什麼難題都能過關，買的菜深受顧客喜歡。
比如就有車友在評論區留言說道：「姐姐為啥給你騎出了一股電動車的味道。」甚至有的車友一針見血指出毛病，說沈夢辰騎摩托車有點兒裝，關鍵是連護具都沒有戴，不把自己的安全當一回事，而且很容易誤導別人。
客觀來講，沈夢辰騎摩托車是有一定經驗的，但熟練度恐怕不是很高，因為從她騎摩托的姿勢就可以看出來，要麼就是沒有學到位，要麼就是膽子太小，生怕摔著碰著，畢竟像這種重型摩托車，女孩子是很難駕馭住的。
當然，相比沈夢辰騎摩托車耍帥，其實應該要將目光放到拍攝者的身上，不排除這段視頻是杜海濤拍的，而且這個摩托車也極有可能是杜海濤的愛車，因為此前他們秀恩愛的時候，就曬出過在摩托車前的摸頭照，相當的有情趣。不管怎麼說，沈夢辰騎摩托車十有八九是受到了杜海濤的影響，但還是要量力而行，畢竟沈夢的身子骨可沒杜海濤那樣經得住抗，一旦摔傷那就真的追悔莫及了。
