女生人魚線高清壁紙圖片

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人魚線又名人魚紋 ，正式學名為「腹 內外斜肌」，指的 是男性腹部兩側接

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近骨盆上方的兩條 V形線條，因其形

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似於人魚下部略收縮的形態，故稱之 為人魚線。達·芬奇在《繪畫論》中首 次提出「人魚線」作為「美」與「性感」的指

不過近來隨著人們對人魚線的追捧， 很多愛美健康女性也曬出自己的人魚 線，聲稱人魚線並非是男性特有的生 理現象。

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人魚線又名人魚紋，正式學名為「腹內外斜肌」，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。

㈣ 求這張圖片腹肌人魚線的高清大圖

㈤ 人魚線是什麼 人魚線圖片

人魚線是腹斜肌，腹肌與大腿結合處形成的線條，X寶有一款小器具，柳葉腹斜肌鍛煉器，相當有效。

㈥ 什麼是人魚線圖片

人魚線是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條。

人魚線正式學名為腹外斜肌，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。

達·芬奇在《繪畫論》中首次提出人魚線作為美與性感的指標。不過隨著人們對人魚線的追捧，很多愛美健康女性也曬出自己的人魚線，聲稱人魚線並非是男性特有的生理現象。

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人魚線所在的位置正是很難訓練到的側腹肌區域，由於線條沒有腹肌明顯，又容易成為脂肪堆積的區域，很多人在訓練的時候不但容易忽略，也不容易見到成效。

在進行肌肉訓練之前先進行無氧的肌肉訓練，再開始30到45分鍾的有氧訓練，先讓身體開始燃燒脂肪。另外，運動完後也要適當補充蛋白質，提供肌肉生長所需要的養分。

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首先，強調一個基本常識，通常我們所說的人魚線指的是男生，而女生則是馬甲線。

㈧ 女生人魚線在哪個位置圖

女生的是馬甲線，馬甲線是指沒有贅肉的腹部，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條。

腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬甲線。因為馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。

在鍛煉馬甲線的過程中，能夠幫助增強腰部和背部的力量，對腰椎和脊柱的穩定性、活動等都有好處，能減少腰背痛的幾率。

馬甲線的鍛煉不是一朝一夕就能看到效果的，需要長期的堅持，沒有強大的意志力是很難堅持到最後的，這就能夠達到鍛煉意志力和身體承受力的作用。

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馬甲線是女人不胖，而且體態緊致的最高境界，也是最客觀標准，不僅沒有多餘脂肪，而且還有肌肉的腹部。作為女人拼得不僅是臉蛋，有時候遇到臉蛋比自己好的，就需要拼身材，而身材拼的最多的便是馬甲線

另外，正常成年人的體內脂肪含量 ，也稱體脂率男性是15%~18%，女性25%~28%。若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。肥胖除了難看，還會並發高血壓高血脂動脈硬化冠心病糖尿病膽囊炎甚至癌症等病症，從這個角度上說，能拼出「馬甲線」，也就贏回了健康。