沒腳踝的女生圖片

1. 如何看待女生大冬天露腳踝

案例

小小是名21歲的在校大學生，個子生得苗條，腿又長又細，夏季時每次出門都能獲得無數目光。冬天來了，愛美的小小模仿韓劇里許多女明星的穿著，身穿大衣、長褲、光腳、單鞋，在外站一會兒就渾身哆嗦。

「韓劇里許多女明星為了顯瘦，都這樣穿！」

小小無所謂，大冬天寒風刺骨，仍舊穿著一條九分褲，襪子也不穿，光腳穿單鞋，結果可想而知。

前幾天突然降溫，小小生病了，短短一天半反復燒4次，都是39度。

醫生提示：冬季天氣寒冷，很多女生為了美將腳踝裸露在外，對身體損害極大！腳踝上分布有淋巴管、血管、神經等組織，有人體「第二心臟」之稱，如果長時間經受寒冷侵襲，容易導致局部氣血運行不暢，出現踝關節疼痛、腫脹、酸楚、麻木等情況，嚴重者甚至會引起風濕性關節炎、痛風的情況。

中醫認為腳是人體的精氣之源，腳踝是人體三條陰經、三條陽經的匯聚點，如被寒邪侵襲，輕則使脾胃受寒，重則令肝腎受寒。容易出現肝鬱，女孩子就易患上婦科病。

年輕人陽氣充足，此時腳踝經受寒邪，可能不會立即出問題，但到了三四十歲這怕冷、疼痛的毛病就都來了。

俗話說得好，「人老腿先衰，腿衰足先寒」。防止腳踝受冷之外，我們應積極鍛煉腳踝部位，強身健體、提高免疫力。

養護腳踝有方法

01

上下活動腳踝

在椅子、硬板床上坐好，一隻腳垂直著地，另一隻腳拉遠伸直，隨著呼吸來活動腳掌和腳踝，吸氣時腳尖盡量往回勾；呼氣時腳盡量向下壓。左右來回交替10次即可，也可如下圖所示。

對於穴位的按揉，不要指望一兩天出效果，一定要堅持才能收到效果。

【參考文獻】

[1]女子學韓劇露腳踝致受凍發燒[J].初中生,2016(Z2):93.

[2]黃偉.露腳踝的褲子可以穿嗎？[J].中醫健康養生,2019,5(11):51.

[3]初春露腳踝是讓陰上加陰有損健康[J].世界最新醫學信息文摘,2018,18(97):42.

[4]王延群.勤動腳踝護心降壓[J].食品與健康,2021,33(10):26.

2. 許多明星沒有腳脖子引起網友熱議，腳脖子真的能夠影響到人的形象氣質嗎

首先我認為沒有腳脖子不會影響到人的氣質。明星作為公眾人物，一言一行，穿衣打扮都受到大家的關注。有沒有腳脖子這件事並不重要，粉絲喜歡愛豆，不應該只是被愛豆的外表吸引，更多應該是被才華和內在吸引。再說了，一個人有沒有腳脖子，也不是自己能決定的，網友要求未免有些嚴格。

粉絲應該追求愛豆品質，而不是過分關註明星外貌。一個藝人，只要有良好品質，不管外貌如何，都會有人發自內心喜歡他或她。而不是那些虛頭巴腦的東西，沒有實力，靠臉吃飯不可能走得不長遠。因為這個時代，每天都有很多新的年輕帥氣面孔出現，沒有實力，保不齊哪天就被人取代了。

3. 什麼樣的腳踝叫做沒有腳踝

是扁平足。

足弓是人類腳的重要結構。有了足弓，使足富有彈性。即可吸收地面對腳的沖擊力量，又可鎖定中足關節，使腳變得堅硬，更好地推動人體活動。扁平足又稱平足症，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的時候足弓塌陷，引起足部疼痛的一種畸形。

在成人平足中，50歲以上的女性較多。成人平足初發時，足在非負重狀態下足弓存在，負重後足弓即消失。此時由於關節的活動性尚存在，稱為可復性平足或柔性平足。如果出現關節病變、活動受限，畸形不能復位，就稱為僵硬性平足。

病因

扁平足可以是先天的，也可以是後天獲得的。兒童的足弓常常在4~6歲形成，大部分兒童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是兒童平足的延續，也可能是其他原因繼發引起，導致足弓塌陷造成的。

有症狀的成年人繼發性扁平足稱為成人獲得性平足症。引起繼發性足弓塌陷的原因有很多如關節退變、創傷、糖尿病、類風濕關節炎、神經性病變、腫瘤、脛後肌腱功能不全等。

4. 沒有腳脖子的人應該怎麼穿搭

腳脖子，這是很多人都是知道的，都是想要擁有的，但是不是每個人都是有腳脖子的，也不是每個人的腳脖子都是好看的，來看看沒有腳脖子怎麼改善？穿什麼鞋子好：
沒腳脖子怎麼改善：
1、調整走路姿勢
讓腳尖先著地，這樣可以使真個腳掌和腳踝得到鍛煉。
2、專項訓練
每天靠牆站立三次，每次15分鍾，用自己的腳尖站立。
3、蛙跳
蛙跳也是可以鍛煉自己的跟腱。
這個是運動有腳脖子，或者是讓腳脖子更加的好看，這也是要搭配飲食的，要不然容易反彈：
每天是需要補充碳水化合物和蛋白質維生素等，要注意比例，碳水化合物和蛋白質的最佳比例是1:1.

沒有腳脖子穿什麼鞋：
1、休閑鞋
好看的腳脖子總是非常的性感，讓人想要多看幾眼，要是沒有腳脖子就不要把人們的眼睛吸引到腳生來了，可以選擇布鞋，運動鞋這些休閑鞋，鞋子不能太華麗，要不然直接都看你的腳踝了。
2、中跟涼鞋，鞋跟選擇適中的就好，不能太粗也不能太細。款式要選擇不能遮太多腳的鞋子。
3、單鞋
春秋季是需要穿單鞋，單鞋也是一樣，不能遮腳脖子，可以搭配和鞋子一樣顏色的褲襪，拉長腿部的線條，這樣就能把人們的眼睛吸引到你修長的腿上來。
關於沒有腳踝的鍛煉方法就介紹到這里了，要注意選擇的鞋子，沒有腳脖子，或者是腳踝不好看，那就遮起來。

5. 沒有腳踝是怎樣的一種體驗

如果沒有腳踝的話，肯定會覺得非常的難受，這樣的話，走路就會非常的困難，而且嚴重的就不能走路了，坐在輪椅上，肯定是非常難受的。

6. 下身有肉還沒腳踝的梨型身材怎麼穿

寬松是個不錯的選擇，還是黑色也是個不錯的選擇，緊的不要碰，雖然我們在搭配衣服時應該考慮上下身的協調性，但似乎並不符合我們一貫追求的暴露脂肪區、拓寬瘦身區的做法

經典搭配的首要原則是不選人，寬松的闊腿褲或休閑褲是不錯的選擇。適應性強即使街上所有人都穿同樣的搭配也不影響她上半身白皙的T型選擇建議不要太寬松我們梨形上半身的瘦身優勢還是要充分發揮根據民族圖案、經典格子圖案和巴洛克印花，下身可搭配系帶涼鞋、小白鞋和小皮鞋，不會有任何差錯~

7. 很多年輕女子很喜歡露腳脖子，這一行為有哪些危害

女性冬天穿得少，會影響身體的血液循環和正常的生理活動。誠然，一切疾病都是從感冒開始的，很多疾病都是凍出來的。除了腳踝，膝蓋是人體的重要組成部分。如果不注意膝蓋的溫暖，暴露在外，會引起局部肌肉和血管收縮，關節疼痛。特別是南方寒冷潮濕的天氣，容易引起寒濕入絡，引起關節炎、風濕痛。保護膝關節的關鍵是保暖防寒，穿護膝，或者選擇膝蓋加厚的褲子，注意不要過度運動，尤其是騎自行車的時候

8. 冬天很多女生都裸腳踝，真的是時尚嗎

近年來，露腳踝已經成為了一種時尚，有些人為了追求風尚，在冬天會露出自己的腳踝。有些女性為了保持身體的線條美，冬天往往只穿一點點，通常就是穿一條裙子和一個薄薄的絲襪配上大衣，這樣會讓腳踝完完全全地暴露在空氣中。

女性在冬天露腳踝給人體造成的傷害大過於男性露腳踝的風險。女性在冬天露腳踝會導致濕氣入侵體內，在來月經的時候，加重生理痛的可能性。寒從腳起，如果沒有做好對腳部的保溫工作會帶來很多的並發症，比如說關節炎，凍瘡，並且只要腳部沒有感到暖和，身體穿的在厚也是不暖和的，很容易導致感冒的出現，降低身體免疫力。

女性一定要做好保暖工作，有痛經的女性絕對不能冬天露腳踝。如果說痛經沒有得到很好的調理，反而還加重痛經程度，很容易導致宮寒和加重不孕不育的可能性。在冬天一定要注意保暖，不要仗著年輕而損害自己的身體。

9. 沒有腳脖子的女生適合什麼裙子

不請自來...
我就是典型的沒有腳踝的那種，我168/95，也不算胖，甚至腰啊，手腕啊啥的還算纖細，結果只看腳脖子？？！！話不多說放圖
這是在老家吃飯順手剛拍的，非常真實，就是很奇怪... 感覺腿直接連著腳板板，不是很好看。

關於穿鞋的話，最優解肯定是不露腳脖呀，上圖。
暴露自己的缺點幹嘛，遮起來就好了嘛，誰能看出你沒有腳踝哈哈哈哈哈哈！！（這條同樣適用於腿粗的姐妹）

還有就是穿靴子其實也可以遮擋住你的腳脖子！！也是屬於不露腳脖系列，上圖。
高幫帆布鞋什麼的也是，同理。

如果實在想露出來，那可以只留腳脖子在外面？沒有腿的對比，可能違和感就會小一點？看看圖
那陣子海邊拍的，穿一個超長裙子，幾乎就是只露出腳踝部分，沒有很奇怪叭。
等我想起來再補充...

10. 我這樣子是不是沒有腳踝有腳踝是什麼樣子的

你有腳踝。腳腕處突出的骨頭即是。有的人先天骨骼細小或者偏胖，導致不明顯而已。