A. 鼻炎是怎麼引起的 鼻炎成因有哪些
許多人在季節交替、氣候變化或是遭遇某些特定環境時,鼻子便會出現不適,如鼻塞、流涕、打噴嚏等,這些症狀往往是鼻炎的表現。那麼,鼻炎究竟是如何引起的呢?我們又該如何預防和緩解鼻炎呢?
許多人在季節交替、氣候變化或是遭遇某些特定環境時,鼻子便會出現不適,如鼻塞、流涕、打噴嚏等,這些症狀往往是鼻炎的表現。那麼,鼻炎究竟是如何引起的呢?我們又該如何預防和緩解鼻炎呢?
鼻炎是如何引起的
1.環境因素
空氣中的污染物、花粉、塵蟎等微粒物質,都可能成為引發鼻炎的元兇。它們刺激鼻腔黏膜,導致炎症反應。
2.氣候變化
季節的交替,特別是從寒冷的冬季到溫暖的春季,或是從炎熱的夏季到涼爽的秋季,這種氣溫的快速變化容易使鼻腔黏膜受到刺激,從而引發鼻炎。
3.個人體質
遺傳因素、免疫系統狀態等個人體質因素也可能導致鼻炎的發生。有些人天生就對某些物質過敏,容易患上過敏性鼻炎。
如何預防與緩解鼻炎
1.保持室內空氣清新:定期開窗通風,使用空氣凈化器,避免長時間處於封閉、污染的環境中。
2.增強免疫力:保持充足的睡眠,均衡飲食,適當鍛煉,都有助於提高身體免疫力,減少鼻炎的發生。
3.避免接觸過敏原:對於已知的過敏原,如花粉、塵蟎等,應盡量避免接觸。在花粉季節,可以佩戴口罩進行防護。
4.鼻腔清潔與護理:定期清潔鼻腔,保持鼻腔通暢。可以使用生理鹽水進行鼻腔沖洗,有助於清除鼻腔內的分泌物和細菌。
5.中醫調理:中醫認為鼻炎與肺氣不足、脾胃不和有關。因此,可以通過食療、按摩等方法來調理身體,增強肺氣,改善脾胃功能,從而預防和緩解鼻炎。
B. 鼻炎是怎麼形成的!
主流醫學界的說法是過敏、細菌等等,但西醫連為什麼過敏,為什麼以前不過敏,或者細菌的因素都解釋不清的前提下,說過敏和感染根本就解釋不通,也讓鼻炎的治療進入死胡同。很多人花錢還受罪,沒有聽說誰真正被主流醫學治好了鼻炎,反而是廣告橫行。下面我說點電視台不讓播的。
其實鼻炎從中醫角度來分析就是寒症+胃部病灶(可以理解為胃部修復過程中產生的症狀),而慢性鼻炎等則偏向熱症+胃部修復。鼻子跟胃的關系,正因為鼻子在胃經的末端,鼻子跟胃的關系非常緊密。所以胃的問題通過經絡末端鼻子這里體現出來的症狀就是鼻炎。
以目前西醫的思路,他們的前提是認為人體會犯錯。而中醫的基礎是人體不會犯錯。那這個出發點不一樣,看待問題的思路就不同了。所以我講的是以人體不會犯錯,而人的思想和靈魂會犯錯的前提。那麼過敏性鼻炎就不是「病」而是症。既然是症,那問題就在身體的內部。前面提到的胃,是指胃經系統,人的不良情緒都會傷胃,就好像很多人會說:「氣的我胃痛」,就是這個道理,生氣後都不想吃飯就是木克土(肝克胃)的原因。還有比如生氣時吃不下飯,愛生悶氣的人,心理事情很多的人胃都不好。到了一定年齡,就會有腳氣、口腔潰瘍、牙不好、面部臃腫(法令紋深)、偏頭痛(太陽穴及上邊一些的位置)、前額脫發、鼻翼處潮紅等等。自己可以對號入座。當然,有胃的問題不一定就會鼻炎,但有鼻炎的人胃一定不會,當然不一定就有明顯的胃痛情況。那是今後的事了,年輕人鼻炎的問題主要是不良情緒造成為主。
胃的問題主要來自不良情緒的影響,通過近十年來的研究和一個千人公益康復群的驗證,這些問題並不是西醫所謂的發炎。你試試躺下後按自己的胃部會有個硬結,壓下去揉揉,你會發現立刻緩解。如我說的對,你接著看。
揉腹位置
鼻炎症狀與風寒感冒接近,而區別則是過敏性鼻炎以胃寒或者說胃經的寒為主。經過了多年的研究,我只能說所有的西醫方式"治療"方向都是錯誤的,是只治標,沒有發現問題根源的。我也是過來人,現在努力在做過敏性鼻炎公益康復第一人。下面來說說,反正不花錢,沒有傷害,你可以試試:
首先,一個重要因素就是不良情緒:
1、情緒這個問題在西醫是完全不考慮的,這是很可悲的,竟然忘記了人是情感動物,所以治療方式從出發點就可以錯了。
2、現在很多中醫(醫生)其實有很多時候也不特別注意人的情緒帶來的問題。其實在兩千年前的黃帝內經就提到過,人體五臟受不同情緒的影響,比如喜傷心、悲傷肺、怒傷肝、思傷脾、恐傷腎;而脾胃乃一家,平時如果有過度思慮、生悶氣、遇事藏於心中,沒有知心人可傾訴等情況就會傷及脾胃,這個有天生的性格影響,也有後期社會情況所導致,當然我認為現在獨生子女正面臨無人傾訴的窘境。
3、簡單總結下傷胃的情緒,請自己對號入座:愛生悶氣、對事物要求高、對人生中的不順不能接受且久久不能忘記、嫉妒心理、對人情世故問題非常看重且愛思索、不服輸且想盡辦法要翻盤、控制欲強的人。
其次是外部原因,比如你先要有受寒的情況,而且是長期積累。如:
1、長期吃冷飲:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子;
2、貪涼愛吹空調的人,夏天很少參加戶外活動的,很少出汗的人,甚至整晚開空調睡覺的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡後不徹底擦乾、頭發沒干即入睡的習慣的人,有淋雨經歷人;
4、飲食不規律、飢一頓飽一頓,腸胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
最後,就是生活規律與四時不符、與自然規律相悖的自我傷害造成的氣血不足,也就是血液總量不足,我給出的大家鼻炎大概分數是60-75分之間。低於這個分數和高於這個分數則不易有鼻炎(具體原因願意交流的可以找我)。造成的原因有:
1、長期上夜班、經常熬夜知道後半夜才入睡的人,也就是不能保證22:00-7:00睡眠的人;
2、暴飲暴食或者體質較弱,不愛運動的,大腿外側臃腫,感覺經常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、頸部;
4、經常獻血的人。
總之,鼻炎的問題要先解決情緒,只有不良情緒是最傷身體的。花錢也不一定就能治好,鼻炎是不需要花錢治的。我還有很多公益性的文章內容,網路過敏性鼻炎自我康復。
總結一下:鼻炎是胃部修復時產生的經絡症狀,胃的修復是之前有過情緒的傷害,症狀則是因為經絡不通,導致鼻子受罪。鼻炎的主要發作期在換季時。