Ⅰ 拔罐減肚子穴位 教你如何正確的減肥
現在給大家解釋一下拔罐減肚子的原因:第一:拔罐具有很強的吸附能力,它可以打開你的毛孔,然後刺激你的汗泉功能。然後進行局部的吸附,起到調節內分泌和加快血液的循環。
第二:養身拔罐減肚子跟我們平時出的減肥葯之類的有著非常大的區別,因為拔罐是外用,而且是通過一些穴位對人體的身體機能進行調節,可是減肥葯不一樣,是內服,而且含有很多不好成分在裡面,所以大家減肥盡量用健康的方式去減肥,最主要的還是要多運動和控制自己的飲食。
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Ⅱ 減肥拔罐的位置圖圖解哪些穴位
1、背部穴位減肥。以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鍾,每周2~3次。脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效:發散脾胃之熱。三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。
(2)減肥罐怎麼拔圖片擴展閱讀
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置選擇的是穴,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的」想減哪裡就減哪裡」的效果。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經,使功能活躍,增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多餘脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達到極至。
Ⅲ 拔罐減肥穴點陣圖
拔罐減肥選穴參考方:
後背:華佗夾脊穴(胸1至腰5,旁開0.5寸);腹部:天樞、大橫、氣海、關元;腿部:梁丘、足三里、豐隆、血海;足部:公孫等等。
中脘穴(位於肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
學會如何用中醫的經絡、穴位正確的減肥,如何達到有效的減肥、瘦身!中醫減肥是需要辨證的,不是千篇一律的,每個人的肥胖部位不同,肥胖原因不同,那麼減肥的穴位自然不同!如何辨證的運用穴位,首先就需要辨證歸經選穴!
Ⅳ 拔罐減肥的位置圖
拔罐是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。應用拔罐減肥,其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。拔罐減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過拔罐治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。拔罐後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到減肥的目的。在治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬於正常現象。因為通過拔罐治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。拔罐減肥的效果與季節、氣候都有關系。通常春夏見效較快,秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛,自然排泄通暢,而有利於減肥。如果在拔罐中,患者出現眩暈、疼痛、惡心等症狀時,屬於拔罐的不良反應,應立即中斷治療,防止發生危險。
拔罐減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的歡迎。在治療過程中應注意下列幾點。⑴ 辯證取穴:應根據病人的臨床特點,選擇最適合的穴位。如食慾亢進、易飢餓者,應首選胃經;如體態虛胖、動則氣喘,可選擇肺、脾二經;如脘腹滿悶、肢體沉重,應選擇三焦經。⑵准確定位:治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點,然後將拔罐器罐具對准敏感點,准確吸拔,固定牢靠。⑶ 增加運動:治療期間配合適當的戶外活動,如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。
傳統中醫古代文獻雖無減肥專論,但有關脾胃運化理論,氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關系。
統醫學的保健減肥方法對單純性肥胖有效,對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。
拔罐操作
1、陽亢盛者症狀為體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。
治療:清胃瀉火。
取穴:飢點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
操作:減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓飢點穴(耳屏前面中點,外鼻穴下方),飢點可使胃脘脹滿,食慾減低,系減肥之經驗效穴。單罐法留罐肺俞,是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關,上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的飢餓感等反應有調和作用。
2、濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘺,舌胖齒痕,脈沉或滑等症。
治療:法濕化痰。
取穴:耳穴內分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳壓內分泌、腎上腺穴點,取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐,施術15~20分鍾,取健脾祛濕化痰的作用。
傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學說上加以推理的臨床運用,多採用瀉法則寓意於抑制攝食功能,或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。這里不應否認這些療法具有的心理及暗示的作用,基於病人減肥心切:這些療法起到了一個暗示療法作用,通過病人飢時或餐前的操作,起到提示病人自覺控制食量的心理效應,同時也確實引起下丘腦攝食中樞的調節反應。
古人說:「陰平陽秘精神乃至」,陰陽氣血平衡的同時,體內的淤阻、濕毒、寒邪都會隨之逐出體外,減肥、祛斑、養顏也就不在話下了。