① 牛油果怎麼吃
牛油果可以做成沙拉吃,做法如下:
主料:牛油果1個、聖女果4顆、玉米(鮮)1小把、金槍魚罐頭20克、胡蘿卜(紅)1小把、秋葵4根。
輔料:鹽1克、黑胡椒粉少許、沙拉醬少許。
步驟:
1、水燒開,秋葵切刀切好後一起放入胡蘿卜粒和玉米粒,煮大約2分鍾。
② 牛油果怎麼吃
牛油果的食用方式很豐富,可以洗凈後去皮去核切塊直接食用,也可以做成沙拉,搭配沙拉醬,口感上更美味。做成牛油果醬塗在麵包片上很香甜,也可以蘸芥末醬油,就像吃三文魚一樣。
在日本,有一種生吃牛油果的方法,把稍微生一點的牛油果切塊切片裝盤,用一個小碗裝上芥末醬油,拿小叉將牛油果蘸上芥末醬油,這樣的吃法口感上很像吃三文魚或者金槍魚肉。
③ 牛油果吃法
牛油果的一百種吃法
9. 牛油果乳酪烘蛋(生酮減脂):牛油果切片,雞蛋打散,放入cheddar(拌入蛋液),表面撒馬蘇里拉/ 帕瑪森/ Feta,小火烘。
④ 牛油果怎麼吃圖解
牛油果有以下幾種吃法:
直接食用。將牛油果洗干凈,切成小塊,直接食用。
⑤ 牛油果怎麼吃
1、用刀將牛油果豎著切開,轉一下將它割成兩半。
2、把刀切到核里一點,左右搖兩下,將核挖出扔掉。
3、用刀在上面劃十字格,最後用勺子挖著吃就可以了。
⑥ 牛油果怎麼吃
牛油果吃法如下:
需要工具:牛油果、刀、叉子。
一、首先用刀沿牛油果周邊均勻割一圈,打開牛油果,如下圖所示:
⑦ 牛油果的吃法做法大全
牛油果雞蛋三明治
/ 食材 /
牛油果、意麵、羅勒、檸檬、海鹽
黑胡椒、橄欖油、聖女果、玉米粒
/ 步驟 /
1、將牛油果切塊,和檸檬汁、羅勒葉、大蒜一起放進攪拌機打成泥狀,依口味加入海鹽和黑胡椒調味,並加入適量橄欖油;
2、做好的牛油果泥和煮熟的意麵拌勻,加一些小番茄和玉米粒就完成啦。
牛油果反卷壽司
/ 食材 /
米飯、雞蛋2個、胡蘿卜、黃瓜
蟹柳4根、牛油果、紫菜
壽司醋、芥末
/ 步驟 /
1、雞蛋打散攤成餅,蛋餅、胡蘿卜、黃瓜、牛油果、蟹棒切條;
2、壽司簾上鋪層保鮮膜,鋪拌有壽司醋的米飯,放一張紫菜,在蔬菜條上;
3、用手指頂住卷的中部,將所有材料捲起壓實,用快刀切等份。
⑧ 牛油果應該怎麼吃
牛油果又叫鱷梨,含有多種維生素,豐富的脂肪酸和蛋白質,被稱為「森林奶油」。原產於墨西哥,是南美洲最常吃的一種食物。我們很多人可能拿著果子,卻不知道如何下口吃。因此,小編接下來詳細告訴大家牛油果怎麼吃。
三:牛油果的復雜吃法
1.牛油果烤蛋:牛油果對半切開,去核;在牛油果中間打上一枚雞蛋或鵪鶉蛋;撒上黑胡椒、歐芹、迷迭香、鹽調味。放入預熱230℃的烤箱,烤10分鍾;出爐後,即可盡情享用美味。
2.牛油果香蕉奶昔:將牛油果、香蕉、鮮奶准備妥當;香蕉切塊,牛油果沿著果實劃一圈用手擰一下就一分為二,挖出果肉;加入牛奶,用攪拌機攪拌,打久一點會更細膩。
此外,還分享一個牛油果做蔬菜的吃法:把牛油果對切後挖出果瓤搗碎備用;烙少量薄面餅(視人數而定),面餅不要加鹽;取適量香菜、西紅柿切碎,然後與牛油果肉末混攪後放上適量的鹽,用面餅裹著吃。
⑨ 牛油果的10種正確吃法
牛油果的10種正確吃法:糖拌牛油果、芥末牛油果、牛油果烤雞蛋、牛油果香蕉奶昔、牛油果沙拉、牛油果乳酪吐司、燕麥酸奶牛油果、薯片牛油果大蝦、牛油果加養樂多、牛油果糙米炒飯。
1、糖拌牛油果
半個牛油果切顆粒備用,起鍋燒油,打入1個雞蛋炒熟,加入牛油果翻炒,最後加入糙米,撒入黑胡椒和玫瑰鹽,翻炒均勻即可。