⑴ 大米是怎麼來得
大米是由稻子脫皮轉變的,農民伯伯會把稻子放到大型的脫皮機里進行脫皮,脫完皮就會看到白花花的大米啦 ,脫去的外殼也有很大的用途,會用來飼養家畜,比如:雞,鴨子等動物。
大米中富含多種礦物質成分,能夠給人體提供較為全面的營養,即便其含量不高,但是總體來說,不負其「五穀之首」的稱號。
大米中含有大量的碳水化合物,可以給人體補充較多的營養素,維持人體各項機能的正常運行。大米中含有的蛋白質比例是所有谷類中最高的,雖然其營養比不上動物蛋白質,但是它又比較容易被消化和吸收,也因此更受人們的歡迎。
我們每天餐桌上白白的大米飯都是農民大爺,一點汗,一點淚,辛辛苦苦播種而來的,真的很不容易的。所以我希望我們的孩子都知道大米的生長過程和熟悉種植過程,不要浪費每一粒得來不易的糧食,從自己做起。做一個不浪費糧食的人。
大米簡介:
1.大米(Rice),是稻穀經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的成品。 稻穀的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養和90%以上的人體所須的營養元素,是南方人民的主要食品。
2.中醫認為大米味甘性平,具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效,稱譽為「五穀之首」,是中國的主要糧食作物,約占糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米為主食。
3.大米,入脾、胃、肺經,具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。古代養生家還倡導「晨起食粥」以生津液,因此,因肺陰虧虛所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。經常喝點大米粥有助於津液的生發,可在一定程度上緩解皮膚乾燥等不適。煮粥時若加點梨,中醫養生效果更好。
4.大米中含碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉,所含的蛋白質主要是米穀蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比小麥、大麥、小米、玉米等禾穀類作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷類蛋白質中較高的一種。
5.因此,食用大米有較高的營養價值。但大米蛋白質中賴氨酸和蘇氨酸的含量較少,所以不是一種完全蛋白質,其營養價值比不上動物蛋白質。但在午餐和晚餐時食用大米,較麵食而言更有利於人們減肥。在我國南方地區人們一般食用大米作為主食,而在北方就有很大的不同。
6.脂肪含量約1.3-1.8%,其脂肪中所含的亞油酸含量較高,一般佔全部脂肪的34%,比菜籽油和茶油分別多2-5倍。食療葯膳
7.大米,又稱「稻米」。分為秈米、粳米、糯米三種。大米性平,味甘。具有補中養胃、益精強志、聰耳明目、和五臟、通血脈、止煩、止渴、止瀉等作用。
8.大米的營養十分豐富,是中國人民的主要食糧之一。以粳米為例,在每百克粳米中,含蛋白質(蛋白質食品)6.7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗纖維0.3克,鈣(鈣食品)7毫克,磷136毫克,鐵(鐵食品)2.3毫克,維生素B1 0.16毫克。
9.維生素(維生素食品)B2 0.05毫克,煙酸1毫克以及蛋氨酸125毫克,纈氨酸394毫克,亮氨酸610毫克,異亮氨酸251毫克,蘇氨酸280毫克,苯丙氨酸394毫克,色氨酸122毫克,賴氨酸255毫克等多種營養物質。
10.粳米能補脾、養胃、滋養、強壯。粳米粥具有補脾、和胃、清肺的功能,對病後腸胃功能較弱者,尤其是口渴、煩熱之人適合食用。
⑵ 大米是怎麼來的,以前是什麼植物培育出來的
其實大米就是稻穀種出來的,通過大股的種植以後然後去殼,這就是所謂的大米,大米一般是在水田當中種植,農村地方很多的。
⑶ 米飯是怎麼來的
米飯是由大米煮熟之後來的。
大米是由稻子脫皮轉變的,農民伯伯會把稻子放到大型的脫皮機里進行脫皮,脫完皮就會看到白花花的大米啦 ,脫去的外殼也有很大的用途,會用來飼養家畜,比如:雞,鴨子等動物。
米飯又稱白飯,簡稱飯,是一種用稻米與水煮成的食物。米飯是中國大陸、香港、台灣、日本和朝鮮等東亞地區最主要的糧食。米飯製法為一杯米加一杯到一杯半的水(米水體積比為1:1或1:1.5,越多的水將使米飯的口感越軟爛),煮出來的米適當的膨脹,裡面全熟,去除水分後即成。
米飯的面世,可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低,上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果,就發展出較飽滿的米飯。
現代由於打磨穀粒的技術比古代越趨先進,因此民眾食用的米飯也漸漸由粗硬難吃的糙米改為口感軟糯的白米,但已失去存於糙米表面即谷糠的各種營養,雖然幾乎只剩下澱粉質等糖分,不過身為主食以增加飽足感為第一優先,其餘養份可由配菜解決。
(3)大米是怎麼來的圖片擴展閱讀
米飯的主要成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸含量較低。
米飯,尤其是精白米飯,由於好消化、餐後血糖反應快,對血糖控制很不利。而富含膳食纖維的黑米、紫米、糙米等都是延緩消化速度的好選擇。所以,理想的控制血糖和消化速度的方法就是少吃白米飯。平時煮飯不要總是用白米,不妨換點糙米、粗糧雜豆等。實在不行,煮白米飯時可以加點粗糧雜豆,比如在白米飯里加上綠豆、紅豆、豌豆和蓮子等,可以使米飯和米粥的飽腹感明顯上升,消化速度減緩。
⑷ 大米是怎麼來的
大米的來源如下:
首先:選種子育苗。去種子站根據自己的需求選擇種子,先泡一夜,第二天撈起來,裝進稀疏的編織袋,放在太陽照不到的地方,一般三至五天就會發芽了,然後就可以去預先整理好的苗圃地育苗了。簡單說一下苗圃地的整理,土質要疏鬆,這樣種子好紮根,地面也要平,方便後期種子均勻吸收水分。最後別忘了一點, 撒完種子一定要在上面蓋一層薄薄的土,這個要切記。
⑸ 誰有關於水稻從耕地到變成大米的每一步過程的圖片
水稻從耕地到變成大米全過程:
1、整地
(1)、插秧前,農戶在稻田撒播有機肥,進行積肥。