肩背厚實怎麼穿衣圖片

⑴ 肩寬背厚的人適合穿什麼樣的連衣裙

不是所有人都像超模或者明星一樣擁有完美的身材，或者是在身材鍛煉和體型塑造中能有相當多的個人時間，對於絕大多數人來說，都不過是庸庸碌碌的芸芸眾生，沒有那麼多時間花費在身體鍛煉和體型塑造上，所以在身材方面有不完美，再正常不過了，多女人都因為長期伏案的關系，或者是走路坐姿不正確的關系，導致在身材曲線上有肩寬背後的毛病，這並不是什麼見不得人的缺點，相反，這些缺點是可以掩飾的，要多穿下面這5種仙女裙，包顯高顯瘦，增加自信！喜歡穿裙子的你可要看好了。

⑵ 中年女人肩寬背厚怎麼穿都顯胖，有哪些穿搭技巧可以改善呢

當女性的背比較厚，肩比較寬的時候就會非常的顯壯，而這樣的現象經常出現在一些比較高個子的女生身上。如果說大家的個子比較高，骨架又比較大的話，稍微胖一些就會讓人感覺到肩寬背厚。肩寬背厚穿衣服是非常顯胖的，讓大家覺得非常的難受。今天小編就來跟大家說一說，如果自己肩寬背厚的話，該怎麼通過穿搭來解決。

三、總結。

大家在選擇衣服的時候，一定要根據自己的身材去進行選擇，如果說大家的背比較厚，而且肩很寬的話，只要注意上面小編所說的這兩點就能夠找到適合自己的衣服。最後，小編告訴大家，千萬千萬不要選擇泡泡袖的衣服，泡泡袖的衣服真的是非常的死亡，會讓肩寬背厚的人顯胖十斤都不止。

⑶ 肩寬背厚該如何穿搭

流行要追，但是適合自己的身材更重要。

不知道大家有沒有聽過這樣一句話「背厚一公分，人顯老三歲」？

金星在節目中也說過「年齡從後邊慢慢爬上來」，指的就是肩背部變厚，年齡感就上來了。

看完這篇，不知道大家有沒有漲知識呢？

其實肩寬肩厚都不是事兒，只要你能記住文章的幾點小竅門，一樣也能穿的很美很瘦。

⑷ 「肩寬背厚」的女生，冬天學會這樣穿，時髦顯瘦又氣質，太實用了

每個人的身材都有很大的區別，有一類女孩子的肩膀特別寬，背部也比較厚，這樣的女孩子穿衣要注意的東西特別多。

比如不能穿太過於緊身的T恤，這樣的款型會完全暴露出自己的身材缺陷，會顯得背更厚，背顯得厚，脖子一般也會顯得很粗，這樣穿起來不僅不 時尚 ，起碼的得體都沒有，所以今天就來聊聊肩寬背厚怎麼穿衣。

一 肩寬背厚身材特徵

肩寬背厚的身材總結一下就是倒三角的身材，這樣的身材的肩部和臀部的連線是呈現一個倒三角的形狀，肩部很寬，腰部和臀部都比較的細，這樣的身材穿搭不好就容易顯得頭重腳輕，非常不和諧。

其次，倒三角的身材常常還伴著背厚的特點，所以穿不好還容易顯得很壯實，這與高級和 時尚 就無緣了。

二 顯瘦穿搭小技巧

帶帽子

我們說肩部太寬，所以我們就要想辦法讓我們的肩部顯得窄一些， 如果不在肩部下功夫的話，我們可以反過來思考，我們可以在頭部下功夫，即讓頭部顯得更「大」，這樣就會顯得我們的肩部更加窄小。

所以肩寬的女性，不妨多試試一些好看的帽子吧，這樣即增加了搭配的層次感和復雜度，又顯瘦顯肩部更窄。

帽子的種類有很多，我們常見的就有針織帽，貝雷帽，畫家帽，禮帽等等，每一種帽子不是隨便戴戴的，一般來說針織類的帽子更加適合羽絨服，這二者的屬性是更加貼近的。

貝雷帽和禮帽更加適合西裝和大衣，尤其是大衣+貝雷帽的搭配經典又好看，自帶一股文藝范，大家可以根據自己的穿搭去挑選帽子。

遮肉麵包服

對於一些微胖的女性來說，其實一直有一個誤區，那就是胖了，更不敢穿寬大的衣服，害怕自己會顯得更胖， 其實這個觀點是不對的，不管是微胖也好，肩部太寬還是背太厚，這種缺陷應該遮住，而不是暴露。

所以對於一些比較會凸顯身形的緊身衣服，是很容易暴露缺點的，所以我們不妨試試麵包服，以寬大遮寬大。

麵包服大部分都沒有領子，而是一些豎領的設計，這樣的設計對於背厚和肩寬的人來說特別友好，因為帶帽子的羽絨服疊加太多，就更容易顯得背厚，甚至還會有駝背的感覺，所以豎領其實更加顯精氣神，也更加顯得瘦。

厚厚麵包服還有落肩的設計，這樣肩線被模糊，肩寬自然就看不見了。

多穿剪裁立體的大衣

肩膀太寬，背太厚，就很容易顯得人沒有精神氣，而且穿不好衣服會顯得人駝背， 所以不如試試剪裁立體，肩部設計更加挺闊的大衣，這樣的大衣相對於落肩的大衣來說，更加正式，也更加適合職場，所以職場女性完全可以參考這樣的搭配去上班，絕對不會出錯。

但是這樣窄肩的大衣不適合疊穿，內搭要穿薄一些哦。

三 推薦搭配

look1：棕色毛衣+灰色西裝+白色直筒褲+長筒靴

上面我們說過， 倒三角的身材腰部和臀部會特別細，所以我們可以選擇一些H版型的衣服，這樣能讓肩部比例和臀腰的比例更加和諧，就會削弱肩部太寬的視覺感覺，這樣也可以達到一個窄肩的目的。

其次，倒三角的身材很容易顯得頭重腳輕，所以不妨試試長筒靴，以此增加腳部的重量。

look2：白色小西裝+黑色直筒褲+黑色皮鞋

這身搭配非常值得倒三角身材的人借鑒，首先衣服的肩部設計是窄窄的， 肩線的位置不會太過於下移，這樣能讓肩部看起來更窄，其次，H型的版型更能優化身材線條。

尤其是對於一些腿型也不好看的女性來說，這樣的寬松直筒褲，遮肉顯瘦，與脖子處的黑色呼應，也更加顯高哦。

look3：灰色T恤+藍色羽絨服+乳白色

羽絨服的穿搭要擺脫臃腫感，肯定是不能疊穿的，羽絨服已經足夠保暖了，所以裡面大家可以穿的薄一些，這樣會更有骨感和 時尚 感，羽絨服+T恤就是不錯的選擇。

對於一些脖子修長的女性來說，選擇一件低領的T恤也更能凸顯自己修長的脖子哦。

好了，今天對寬肩背厚女性的冬季穿搭就總結到這里了，如果你也是太平洋寬肩的話，不妨學一學文章中提到的內容，根據自己的身材情況，多搭配，多嘗試，你可以成為 時尚 icon哦。

⑸ 肩寬背厚如何搭衣教你穿出紙片人身材

肩寬背厚如何搭衣教你穿出紙片人身材

肩寬背厚如何搭衣教你穿出紙片人身材，這樣搭配起來更容易提升我們的視覺體驗，有時候我們不能夠改變自己的身材，過時的搭配都已經out啦，明暗兩色的搭配更容易凸顯好身材，時尚就看肩寬背厚如何搭衣教你穿出紙片人身材搭配。

肩寬背厚如何搭衣教你穿出紙片人身材1

一、肩章裝飾大衣。肩寬背厚的人也許並不胖，但是肩膀部分讓他們看起來比較魁梧。因此，這一類人要想穿得顯瘦，就要在肩部下功夫。帶有肩章裝飾的大衣和風衣能很好的勾勒出肩部的線條，顯得你整個人利落瘦削。另外，不建議肩寬的人穿加棉的大衣，可以選擇雙面絨面料的大衣，保暖的同時也更薄，讓你看起來不再臃腫。

二、連帽毛領大衣。連帽的大衣外套能夠遮住肩膀和背部的缺點，另外毛領的裝飾讓你看上去更俏皮可愛。肩寬的MM可以選擇帽子比外套要寬一些的外套，會給人一種你骨架很小的感覺。為了讓大衣更顯得有質感，建議選購貉子毛的毛領大衣，一方面它比人造毛手感更好更蓬鬆，另一方面相較於狐狸毛來說它的價格便宜很多。

三、蝙蝠袖毛衣。蝙蝠袖毛衣的特點就是肩線比較低，肩膀袖管寬，具有顯瘦的功能，是很多潮人的喜愛的冬季內搭。蝙蝠袖毛衣無論是單穿或者穿在外套里，都非常好看。為了增加保暖的效果，毛衣裡面還可以穿著貼身的保暖內衣，讓你再也不害怕寒風。

四、寬松boyfriend衛衣。寬松款式的衛衣穿著舒適，可以當做家居服也能外穿。如果害怕衛衣顯得上身比較壯，可以購買男裝或者買大一號。冬天盡量選擇有加絨內里的衛衣，購買時也要注意衛衣是否掉毛是否脫色，否則可能會讓你的大衣染色。

肩寬背厚如何搭衣教你穿出紙片人身材2

技巧1.領口不宜太合

寬肩族最該避免的就是領口太合的衣服，會放大肩膀線條與上半身，看起來會更寬！因此U領、V領是最好的穿搭夥伴，將視覺焦點從左到右，變成上到下，將注意力鎖定在露出來的鎖骨與胸口，自動忽略寬肩！

而面對不同版型的衣服，該怎麽營造出「大領口」呢？以襯衫來說，可以多開2~3顆鈕扣製造出胸前V字，延伸上到下的視覺；天冷想穿高領，那麽千萬別是小高領，領口越寬大越好，BTW蝙蝠袖也是很好的選擇~

冬天甚至可以用「圍巾」來混淆視聽XD 找這種寬而大的圍巾「鬆鬆地圍」，別系太緊，同樣可以打造出大領口的「縮肩」效果喔！

技巧2.斜肩超適合

延續前面的「大領口」，其實斜肩這種「領口大開」的`款式超適合寬肩！不僅撐得起來，還能露出鎖骨、蓋住手臂，要注意的是，只微露胸口與肩膀的那種絕對別碰、有荷葉設計的也不行！

斜肩設計，讓整個人看起來立馬小一號！沒有壯、寬的感覺～

真的想穿「平口」的人，要嘛就整個露出鎖骨及手臂，只露出一點點肩膀的反而會顯壯喔～

延伸閱讀：許瑋甯肩頸線條太美！七天就看到效果，「鎖骨、手臂」通通練出來！

技巧3.善用花色、A字下半身，平衡視覺

既然上半身比較寬，那就用暗色繫上衣做收斂，搭配淺色、有花色、A字等具放大效果的下半身來平衡視覺，給人上半身是窄身的錯覺！

技巧4.外套挑選守則：窄領、無領、長版

那外套可以怎麽挑呢？西裝外套建議寬肩女孩把握：窄領片、無領片、無墊肩的設計，才能避免大家將視覺聚焦在上半身；更推薦可以選擇寬松剪裁的「長版」外套，比短版設計會來得修飾！

技巧5.合身一樣可以穿，肩線不宜向內收太多

看完以上，別覺得寬肩只能穿寬松的服裝！合身衣服只要注意「肩線位置」即可，想要避免壯碩感，挑選比肩款約少1公分的肩線最剛好（太窄的肩線會放大肩膀）

手袖的位置也很重要，想要縮肩、瘦手臂，手袖長度在手臂一半最適合，不小心買太長的，就捲起來吧～看起來更時尚有型！

技巧6.別選款式過度硬挺的，「柔和」為上

最後這個技巧是寬肩族在買衣服的最大原則！避免選擇上半身款式過度硬挺的，柔和的剪裁才能修飾過寬的肩膀線條喔！

⑹ 肩寬背厚、脖子短的女生，應該這樣來穿衣，既洋氣顯瘦，又顯頸長

說到身材好的女生，有的有天鵝頸，有的有直角肩，盡管風格審美有所不同，但唯一可確定的是：肩寬背厚還脖子短的身材，怎麼都不能和「好」沾邊~

那咱肩寬背厚+脖子短的女生也太難了吧？真的就沒拯救方式了嗎？當然有，身材不夠，穿搭來湊，肩寬背厚+脖子短學學這樣穿，絕對美到爆炸！

[第一章]肩寬背厚的穿衣指南，洋氣顯瘦，秒變大美女

>>技巧一:上衣選款重點要放在肩線位置

寬肩的姐妹可別再亂穿衣服了，寬肩背厚都要注意肩線的選擇。沒想到吧， 選肩線明顯的設計比無肩線設計更顯瘦。

但一定得選擇肩線位置 本身肩寬的設計才能起到減小肩寬的效果。 當然，不喜歡肩線明顯的服裝， 選擇有明顯小翻領設計的衣服也能起到同樣的效果喲~

>>技巧二:多用縱向裝飾物，避免太明顯的橫向裝飾和設計

要顯瘦，增加縱向視覺不就可以了？

拒絕一字肩、橫向大領口以及其他帶有橫向裝飾的上衣，多選右邊這種縱向領口、長直線條或其他有縱向裝飾的服裝才是正解！

>>技巧三:松緊結合穿衣更關鍵，上緊下寬 上寬下緊

論肩寬背厚女生的穿搭「救星」，寬窄結合搭配值得擁有姓名。與傳統揚長避短的穿法不同， 肩寬背厚的姐妹選擇上緊下寬、外寬內緊的穿法反而比上寬下窄更顯瘦。

最好再配上深色或極簡設計的上衣削弱上半身的存在感 ，這樣就能讓肩背看起來更薄更瘦，一點也看不見以前土氣又壯實的影子！

>>穿衣雷區小結，千萬別碰，不然就超顯壯

肩寬背厚穿衣有道，自然也有一些無論如何都別碰的穿搭雷區，快來看看你的衣櫃里有沒有這些超級顯胖的衣服，在身材沒變得更好之前，就先別穿了~

首當其沖就是第一種誇張的A型落肩袖， 不但不遮肉，反而給身材「雪上加霜」。 自帶膨脹感的泡泡袖、大墊肩自然也是雷區。容易顯得冗雜的荷葉邊、娃娃領也別穿。

[第二章]脖子短不用急，這些穿衣技巧讓你變成「天鵝頸」

>>技巧一:短脖子選衣重點要放在領口位置，可別亂選

來看看那些短脖子的姐妹衣櫃里還沒有幾件能增加氣質的上衣，這下要趕緊安排起來啦~

多選擇縱向長領口， 例如V領、古巴領、雞心領都是不錯的選擇。 一字肩、小圓領就先別選了。除此之外，斜線條和淺色等能放大局部、增加縱向延長感的設計 也可以放心安排起來。

>>技巧二:不要盲目追求高腰線，四六分的高腰線最適中

脖子短的姐妹選衣服容易，可穿衣就有大大的「講究」了。你以為只要是高腰線就可以讓你看起來又高又瘦嗎？No，太誇張的高腰線可在短脖子這里行不通。

比如左邊這種誇張的二八分高腰線，就容易讓上半身看起來好像縮在了一起，加上肩寬背厚、短脖子的毛病就更「災難」了！要 高腰線，低調自然的四六分才合理，可別再搞錯了喲~

>>技巧三:減輕脖子和肩頸的存在感，重心放在其他位置更有氣質

不過既然肩寬背厚和短脖子女生的劣勢都集中在肩頸位置，按照「揚長避短」的穿衣法則，咱不把搭配重心放在肩頸上不就行了？

避開肩頸處太浮誇、個性的剪裁，不要有太誇張吸睛的配飾，保持最簡約干凈的設計即可。用彩色、配飾將重心放在腰部、腿部等遠離肩頸部位， 也能成為氣質美人一枚~

>>短脖子不能輕易嘗試的穿衣雷區，真的很毀顏值

如果你也是短脖子大軍中的一員，那下面這些顯胖還沒氣質的衣服「雷區」一定要遠離：

第一種是類似於橫條紋等會橫向放大上半身圖案單品；第二種是對短脖子超級不友好的半高領、高領和堆堆領；第三種就是右邊這種設計元素堆積在肩頸 ，讓你順便變成「大頭娃娃」的冗雜設計，姐妹們都看準了嗎？

[第三章]常見單品的穿搭技巧，穿出好身材就這么簡單

單品一:最經典的襯衫，V領+簡約翻領最百搭

不論是時髦精還是職場白領，要想成為精緻高級的摩登女郎，不會穿襯衫可不行。來看看給肩寬背厚+短脖子女生量身定做的襯衫搭配吧！

襯衫一定要選V領 ，這樣才顯瘦又遮肉。 襯衫翻領設計要明顯一些，別太靠近面部 ，不然還會顯臉大。

單品二:最有氣場的西裝，敞開穿+小墊肩超時髦

西裝最有氣場，不過咱肩寬背厚的人穿西裝就別選大墊肩，有 型卻不誇張的小墊肩才是正解。

今年最火的薄荷綠配上清新的白色內搭，感覺周圍的空氣都跟著清涼了不少，敞開穿+低領內搭還超時髦哦~

單品三:夏日必備的小吊帶，寬肩帶+露膚比大面積露膚更顯瘦

夏天一定不能錯過小吊帶！ 但別選細肩帶設計， 都說「沒有對比就沒有傷害」，穿細肩帶不就更顯得肩寬背厚了嗎？

右邊這種簡約的寬肩帶有一定鈍感設計，更為遮肉。寬肩也能穿出小鳥依人的嬌小感，這下再也不用擔心肩寬背厚會動不動變身為「大力水手」啦！

[第四章]肩寬背厚+脖子短也get的洋氣穿搭，愛美女孩別錯過

(風格一)集精緻和優雅於一身的輕熟通勤風

這套針織短袖和傘裙的搭配也太有女人味了吧？全身只有簡單的黑白，卻被賦予了無限的魅力。

V領穿出天鵝頸，上緊下寬打造窈窕身姿，追求優雅氣質的姐妹得趕緊安排一套~

(風格二)慵懶又高級的日常休閑風

其實，比起大廓形的服裝， 帶有垂感的搭配會讓肩寬背厚、脖子短的人更有氣質。

豎褶皺上衣自帶的縱向延長感，搭配溫柔高級的杏仁色垂感短裙，簡單優雅，越看越好看。

(風格三)熱情大膽的彩色系古靈精怪少女風

任何時候都別放過艷光四射的彩色搭配。辣妹的夏天就是要穿耀眼的芭比粉，做個撩人的甜心辣妹！

寬肩帶掛脖短吊帶遮肉效果自然沒話說，U型長領口對短脖子也很友好。配上同色系高腰闊腿褲，腿粗姐妹這下也可以放心穿了哦~

[尾聲]肩寬短脖女生的逆襲之路， 時尚 氣質好撩人

不用再為自己為什麼沒有傲人的天鵝頸，時髦的直角肩而自卑，拒絕身材焦慮從現在做起！沒理想中的好身材又有什麼關系，穿搭就是最神奇的 時尚 「魔法」！

肩寬背厚、短脖子女生絕對不能錯過的一期顯瘦氣質穿搭指南，趕緊把它收入囊中吧~

⑺ 背厚肩寬的人適合穿什麼款式的衣服怎麼穿搭才能揚長避短

背厚肩寬的人適合穿寬松款式的衣服，例如，寬松的T恤，衛衣，毛衣等等，能揚長避短。

⑻ 圓肩背厚的女生，怎樣穿可以弱化上半身

主要還是衣服的剪裁和設計還有顏色形成的視覺，輕薄的上衣，不要穿上寬下窄的衣服，衣服下擺可選擇寬松裙擺式的寬松上衣，緊身更顯出骨架大的困擾。骨架寬不是缺點，是特點，穿對了就可以了。平板身材更難穿衣，因為沒有線條。袖，讓衣服和胳膊有不同顏色；冬天穿緊身衣服，肩部可以多個小披肩，也是讓肩部和胳膊上的衣服顏色有區別就好了。 也可以穿溜肩的衣服，或類似小斗篷的衣服都可以穿！

本人就是大骨架的女人，哈哈，買衣服都是大號的，著實頭疼，一般去實體店買衣服什麼的，基本買不到合適的，只有去網上淘大碼服裝。骨架大，肩膀款，確實不好穿搭。但是，如果是有顯壯的困擾，往往不是肩寬的問題，大部分是因為大臂跟肩膀聯結的地方肉比較多，肩部跟大臂的連接處比較圓，沒有明顯的骨骼感，穿衣服才會顯得比較壯。

⑼ 女孩肩寬背厚穿什麼衣服好看

應該多穿V領連衣裙和襯衫裙。

1、V領連衣裙

V領是最適合肩寬背厚女生的衣服類型之一，完美的領口設計，把寬大的肩膀和後背給掩蓋著，顯示不出自己的缺點。而且V領連衣裙比較大方雅緻，會使氣質襯托的更出眾，散發出女人的優雅魅力，領口的獨特設計比較吸睛，從而能把視覺的重心轉移到下方。

2、襯衫裙

肩寬的女生一般對襯衫情有獨鍾，而夏天就很適合穿一些比較有個性的襯衫裙，看起來也很時髦顯瘦。襯衫連衣裙有很好的包容性，微微寬松的版型，不僅能夠遮掉肩膀和胳膊上的肥肉，而且還能把腰部的贅肉給隱藏起來。

(9)肩背厚實怎麼穿衣圖片擴展閱讀：

少穿

1、橫條紋、格子圖案

這種條紋、格子類比較復雜的衣服，在視覺上會起到修飾調節體型的作用，不太懂搭配的小仙女不要隨便穿哦！橫條紋在視覺上有加寬的作用，會顯得肩部更加的寬厚，格子衣服在肩部沒有明顯的剪裁，也會襯得肩膀又肥又厚。

2、一字肩連衣裙

肩寬背厚的女生缺點在於肩膀過於壯實，顯得整個身材上下身不協調，沒有小女生的那種玲瓏嬌小之美。一字肩的衣服把肩部完全暴露出來，就等於是把自己的缺點給放大，不管從正面看，還是後面看，都給人以虎背熊腰的感覺。

⑽ 肩膀寬的人該如何穿衣服

肩寬的人怎麼穿才好看
1.v領衣服。對於肩寬背厚的人來說，v領的衣服穿上能很好修飾肩寬的缺點，並且對肩寬進行修飾，弱化肩寬的缺點，v領口越大效果越好。
2.落肩袖衣服。落肩袖款式的衣服能夠把你肩寬的線條很好的藏起來，不會穿出死板范，顯瘦效果也很好。
3.插肩袖衣服。除了以上兩種衣服之外，插肩袖的衣服也比較適合肩寬、背後的人，這種袖子是從側肩插進領口兩側，這樣款式的衣服在運動上衣上用得較多，插肩袖的衣服真的完全可以隱藏肩部上肩縫的存在，八字形狀在視覺上真心顯瘦太多。
4.斜肩衣服。肩寬背厚的人，如果喜歡露肩的話，可以選擇挖肩袖或斜肩的衣服，稍微露出一點肩部的肌膚，輕松就將別人的視線轉移了。