古箏坐姿腳怎麼放圖片

❶ 古箏坐姿腳怎麼放

古箏坐姿勢：左腳在前，右腳在後，膝蓋並攏，腳尖丁字步。凳子坐一半。

❷ 古箏演奏中不良坐姿和糾正方法

古箏演奏中不良坐姿和糾正方法

琴棋書畫無不講究姿勢的正確性，這個是初學古箏者的第一課，所以我們今天要談談古箏演奏中不良坐姿以及糾正方法。那怎樣才是我們需要的自然鬆弛呢?自然感覺與視覺感觀的舒服自然，在基礎訓練中特別要注重緊張與松馳的循環交替，也就是彈弦時緊張後的放鬆。古人雲：“一張一弛，文武之道也。”下面就一些基礎訓練中的不良演奏姿勢，談談那麼我們應該該如何去糾正?

1.鷹爪手形是指手形僵硬、手腕高聳的手形狀態

這種手形緊張，是不可取的。那麼彈箏的手形什麼狀態才好呢?自然的手形、鬆弛的手形為佳。

目前對於什麼是自然手形，解釋和理解各不相同，有要求手形如“雞爪”、“倒垂蓮花”，還要求“大中指為一線，與前梁平行，手肘自然抬起，微微向外”。其實這些要求都很難使手得以放鬆，相反倒使手更加緊張了。因為這些要求使手指直立、後腕高聳、手肘高抬，都處於緊張狀態，那麼手形怎樣才能自然鬆弛呢?

自然手形，就是放鬆狀態下的手形，即人站立時兩手自然下垂時得狀態。根據演奏的要求，大指略微展開，手指自然彎曲，手呈半握拳狀。這種放鬆的自然手形，不僅展示在靜止狀態，也呈現在演奏的動態過程之中;不僅是右手彈弦的基本形態，也是左手按弦的基本姿勢。

2.高抬肘

高抬肘，民間稱為“架著膀子彈箏”。手肘高抬大臂就會緊張，手臂也易僵化，這中姿勢對學生的演奏影響極大。長期高抬肘，習慣成自然，錯誤也難察覺，待到技巧學習的深入進展，快速技巧使緊張度加大，過度的緊張就會引起肌肉的勞損，手臂疼痛的病狀就會出現。

造成高抬肘的原因，不少是箏架和琴凳的高低不適所引起的.。箏架和琴凳的高低是很容易被忽視，常常出現的現象是：箏架高、琴凳低，這樣在演奏時為了觸弦的方便，手肘就得上抬，這就是上面所說的演奏中的高抬肘姿勢;箏架低、琴凳高同樣也會影響演奏，也是不可取的;箏架低了，演奏者的腿不能伸展自如;琴凳高了，演奏者易彎腰駝背，都是很別扭的。

琴凳的高度：坐著彈奏時，要求演奏者的手臂自然下垂，曲肘置手於箏弦上，高度以演奏者的腰與箏柱頭平行為佳，這種高度手臂較自然無負擔。

古箏架的高度：以坐著演奏為例，依演奏者的腿剛好能自如伸展於箏架內為合適。

❸ 古箏初學坐姿指法

學習古箏需要有正確的姿勢，古箏初學坐姿指法有哪些?下面我整理了古箏初學坐姿指法，供你閱讀參考。

古箏初學坐姿指法：正確的坐姿法
一般來說，古箏演奏姿勢彈箏的姿勢有很多種，一般採用坐式，要求坐姿端正，精神飽滿、動作順暢。古箏彈奏的姿勢採用坐式，特殊場合還會採用站式。在我國古代彈奏美女用過盤式、跪式。根據流派的不同，古箏的放置位置，箏架及琴凳等不同。一些人採用琴桌式箏架，有的用類似人字形的箏架，還有放在一般採用琴桌式箏架比較穩因牢靠，因為琴桌的面板可以有助於古箏的共鳴。琴桌的大小要適當，要放穩古箏的四個角;箏和琴桌要有一定的空隙，能夠出音;古箏桌的高低適合放腿為好。此外，琴桌的外形要美觀大方，如果用人字形折疊箏架，要注意古箏體能放置平穩，不要在演奏中搖晃。採用小古箏放在腿上演奏，箏頭底部要加箏托，以避免上身過前傾，琴凳不要過高，箏尾支架的高度應與琴凳高度相當或略高。

琴凳要離箏體近些，對彈奏寬大的、弦數多的箏一般身體要前側離箏體大概有六厘米至十厘米，要坐在離前岳山的位置上，坐的高低位置應以方便演奏，可以發揮技巧為原則。如身體離前岳山過遠，會使演奏者右手演奏困難，更影響對觸弦的控制;離前岳山過近，左手按弦也困難，右手撥弦不太方便;坐的位置過高時，上身很容易前傾;坐的位置過低時，會易緊張。

一般彈奏者坐姿是：兩條腿自然分開，上身端正穩固，兩臂及手鬆弛的自然抬起，精神飽滿。在演奏時不要羅鍋，也不要過分挺胸;就是不要拘緊和松垮。更不能搖頭晃腦、腳打拍子這些毛病。正確的演奏姿勢應該是：彈奏者右腳蹬在固定箏架的踏板上面，頭部略向下，手按樂曲開頭的指法自然伸出，准備彈奏知識。

腿上演奏的。
古箏初學坐姿指法：不良坐姿與糾正 方法
1.鷹爪手形是指手形僵硬、手腕高聳的手形狀態

這種手形緊張，是不可取的。那麼彈箏的手形什麼狀態才好呢?自然的手形、鬆弛的手形為佳。目前對於什麼是自然手形，解釋和理解各不相同，有要求手形如“雞爪”、“倒垂蓮花”，還要求“大中指為一線，與前梁平行，手肘自然抬起，微微向外”。其實這些要求都很難使手得以放鬆，相反倒使手更加緊張了。因為這些要求使手指直立、後腕高聳、手肘高抬，都處於緊張狀態，那麼手形怎樣才能自然鬆弛呢?

自然手形，就是放鬆狀態下的手形，即人站立時兩手自然下垂時得狀態。根據演奏的要求，大指略微展開，手指自然彎曲，手呈半握拳狀。這種放鬆的自然手形，不僅展示在靜止狀態，也呈現在演奏的動態過程之中;不僅是右手彈弦的基本形態，也是左手按弦的基本姿勢。

2.高抬肘

高抬肘，民間稱為“架著膀子彈箏”。手肘高抬大臂就會緊張，手臂也易僵化，這中姿勢對學生的演奏影響極大。長期高抬肘，習慣成自然，錯誤也難察覺，待到技巧學習的深入進展，快速技巧使緊張度加大，過度的緊張就會引起肌肉的勞損，手臂疼痛的病狀就會出現。

造成高抬肘的原因，不少是箏架和琴凳的高低不適所引起的。箏架和琴凳的高低是很容易被忽視，常常出現的現象是：箏架高、琴凳低，這樣在演奏時為了觸弦的方便，手肘就得上抬，這就是上面所說的演奏中的高抬肘姿勢;箏架低、琴凳高同樣也會影響演奏，也是不可取的;箏架低了，演奏者的腿不能伸展自如;琴凳高了，演奏者易彎腰駝背，都是很別扭的。

琴凳的高度：坐著彈奏時，要求演奏者的手臂自然下垂，曲肘置手於箏弦上，高度以演奏者的腰與箏柱頭平行為佳，這種高度手臂較自然無負擔。

古箏架的高度：以坐著演奏為例，依演奏者的腿剛好能自如伸展於箏架內為合適。
古箏的基本坐姿
1)坐在凳子上演奏，凳子的選擇因人而異，高度一般要能使演奏者兩腿自然彎曲成90度時，大腿低於古箏背板75px為宜;身軀要坐直，但不能挺胸，要含胸拔背使身體呈鬆弛狀態，以利於演奏者在演奏時呼吸能暢通;左腳稍前於右腳，兩腳成“丁字形”踏在地上;以便身體的擺動，右腳後跟需要稍稍翹起;箏橫放在箏架(或箏桌)上，前岳山在演奏者的右側;雙眼自然平視樂譜;表情要自然。

❹ 古箏最基本的坐姿和指法是什麼

坐姿：箏放置在箏架或琴桌上，琴凳置古箏的右側（即靠近箏首處）。坐時身體靠近箏的右端，距箏約15公分。兩腿於箏架下自然分開，雙足一前一後。

上身端正，手臂鬆弛，曲肘置手於箏弦上，腕部放鬆，指型自然展開，頭部略微俯視。

指法：拇指略微展開，手指自然彎曲，呈半握拳狀，古箏右手彈弦位置在大概是距前梁3公分處。

(4)古箏坐姿腳怎麼放圖片擴展閱讀：

古箏種類

1、江西箏

1979年，在江西省貴溪縣仙岩東周崖墓群中發現了連件箏。其中保存完好的一件，長166厘米、寬17．5厘米，尾寬15．5厘米，兩端各有十三個弦孔，一弦一枘，栓弦於枘上，類似潮州箏的系弦法。這兩件箏的形制、弦數和系弦法與後世古箏相似，是目前中國已知的最早實物。

2、浙江箏

即武林箏，又稱杭箏，流行於浙江、江蘇一帶。據傳在東晉時箏已傳入建康（南京）了，至唐，則更多見諸於詩詞文字。

傳統的浙江箏只有十五弦，身長1．1米左右，面板、背板為桐木，箏尾稍向下傾斜，調弦定音為五聲音階；放在桌上坐勢（或立勢）彈奏。演奏時右手大指、食指、中指各戴牛角（或玳瑁）製成的甲片，當下則有所改變，箏的共鳴箱的長度增至1．65米左右。

❺ 彈古箏時腳的擺放

圖片就沒有了，不過以前我在古箏樂隊時，老師叫我們統一，把右腳踏在高價的左柄上，左腳輕輕斜靠右腳。或把右腳放在高價的左右柄中間，左腳還是輕輕斜靠右腳

❻ 古箏最基本的坐姿和指法是什麼

演奏姿勢:學彈古箏的姿勢，一般採用坐式，特殊場合採用站式。古代採用過盤式、跪式。由於流派的不同，箏的放置位置、箏架、琴凳也不同。有的用琴桌式箏架，有的用類似人字形的箏架，還有的就放在腿上演奏。一般來說琴桌式箏架比較穩因、牢靠，琴桌的面板有助於古箏彈奏的共鳴，以便於發音；琴桌的高低以適合放腿為宜。坐的高低位置，應以方便演奏為原則。如坐的位置過高，上身容易前傾；坐的位置過低，身體雙手容易緊張；人字形箏架比較方便攜帶。
演奏者坐的姿勢應該是：兩腿自然分開，上身端正，兩臂和雙手鬆弛而自然抬起，精神飽滿，態度自然。在演奏時既不要駝背也不要過分挺胸；既不要拘緊，也不要松垮。切忌搖頭晃腦、腳找拍子等壞毛病。正確的演奏姿勢是：右腳蹬在固定箏架的踏板上，頭部略俯視，雙手按樂曲開頭的指法自然伸出，做好彈奏准備。

指法：
勾.托.劈.搖指.花指

,"慢練",且記彈琴時手形半握拳,手心朝下,假指甲與琴弦成90度角,慢練勾托抹托,指關節用力,把每一個音彈結實了,手指不能跳,特別是保持手面的平衡,且記慢練,彈琴只有能慢下來,到彈快節奏的時候才能快上去

❼ 古箏坐姿腳怎麼放

右腳在前左腳在後，兩膝蓋並攏，專業用這個姿勢比較多，因為彈大麴子時動作能舒展開

❽ 基礎知識古箏篇

基礎知識古箏篇

引導語：下面我就為大家帶來基礎知識古箏篇，希望能夠幫助到您，謝謝您的閱讀，祝您閱讀愉快。

一、基礎知識

1.古箏基本構造

調音盒，前岳山，琴弦，琴碼，面板，後岳山，琴架等。

2.古箏的擺放

1)古箏一般放在琴架上，琴架通常分為兩種：一種是連體式琴架;另一種是分體式琴架。其中分體式琴架最為常用。

2)琴架擺放時要注意高低之分，高的一隻放在前岳山的下方，低的一隻放在後岳山的下方。

3.手的部位名稱

1)手腕，手背，手心。

2)大指，食指，中指，無名指，小指，虎口。

3)第一關節(又稱小關節)，第二關節，掌關節。

4.義甲的佩戴

1.右手大指義甲的佩戴方法是：

預先剪好八截膠布，長度大約能纏繞手指兩圈半到三圈，放在一邊備用。

1)將剪好的膠布貼在義甲的背面，上方留出一小截膠布(長度以能纏繞大指半圈為宜。)

2)用右手捏住義甲，尖的一端位於左下方，先纏短的一截膠布，固定好後，再纏長的一截。松緊要適宜，不能太松，也不要過緊。

2.右手食指.中指.無名指義甲的佩戴方法：

1)貼膠布的方法和大指一樣;將膠布貼在義甲的背面，上方留出一小截膠布;

2)食指.中指.無名指的義甲順著手指的方向佩戴。先纏短的一截膠布，固定好後，再纏長的一截。

左手義甲的佩戴方法與右手相同。需要注意的是左手大指義甲的佩戴方向。

5.演奏姿勢

1)首先選一張高矮合適的凳子，要求自己的腰部與箏面要平行。

2)身體坐正，後背挺直，坐凳子的前三分之一，不要坐滿整個凳子。

3)第一個琴碼對准自己的身體的中心，身體離古箏約一到兩拳距離。

4)兩只腳可以前後錯開平放，也可以用右腳踩在琴架下部的橫架上。

5)小孩子腳夠不著地時，可用一個小凳子墊在腳下，雙腳一定要踩實。

6.分辨琴弦

如今我們常用的古箏共有21根琴弦，一般以D調定弦。它的弦序是按中國傳統的五聲調式音階宮.商.角.徵.羽(也就是簡譜上的.1.2.3.5.6)循環排列的。那麼這21個音可分為五個音區，分別是：倍低音區.低音區.中音區.高音區.倍高音區。

建議大家在辨認各音區琴弦時，可先找出有代表性的綠弦，再推及其他琴弦。比如中音區，我們先找到中音5，然後向後退一根琴弦即為中音6，那麼從6開始按順序下行的音階也就很快找到了，6.5.3.2.1，反過來就是1.2.3.5.6。

二、樂理知識

古箏的學習要求在掌握彈奏技法的同時還要了解並掌握一定的樂理知識。

1)譜例 5

↓↑

數拍：Sol

這是四分音符：一個四分音符為一拍。每拍用一下一上兩個箭頭表示，擊拍時前半拍用向下的箭頭表示，後半拍用向上的箭頭表示。

2)譜例

5 — — —

↓↑ ↓↑ ↓↑ ↓↑

數拍： Sol 二 三 四

這是全音符，全音符是指以四分音符為一拍，共有四拍。

位於四分音符後面的小橫線，我們稱它為增時線，一條增時線即表示增加一拍。

三.“托”的夾彈法教學

(一).指法概述

托指法有兩種基本彈奏方法：一.夾彈法;二.提彈法。夾彈法一般應用於兩種情況：一是初學者為穩定手型而運用;二是演奏傳統曲目時較多運用。而提彈法則是在現代箏曲演奏中被大量地運用。

1.指法符號

2.它的彈奏方法是：無名指.小指自然支撐在琴弦上，大指向身體前方撥弦，彈完後順勢落在下一根琴弦上。

(二).技法教學

下面我們來進行分步講解：

1.第一步，放弦

以中音5為例，右手半握拳，手腕放平，手臂打開，將大指輕輕地放在中音5上，無名指.小指自然支撐在琴弦上(這里所說的支撐就是傳統演奏方法的“扎樁”)，其餘手指放鬆。

左手食指.中指.無名指並攏，大指小指自然放鬆，用肉指指尖立在琴碼左側琴弦上，放弦位置距離琴碼15—20厘米左右。

大家在練習放弦過程中需要注意以下幾個問題：

1)右手半握拳時手指放鬆，掌關節微微突出，不要塌陷;

2)手腕放平，手臂打開呈45度角左右以放鬆舒服為宜;

3)大指義甲尖放在弦上，距離前岳山一寸左右，注意義甲入弦不要太深;

4)初學扎樁彈奏時無名指可不佩戴義甲，其放弦位置根據手大小而定。

5)右手彈奏時左手放在琴碼左側琴弦上，養成良好的彈奏習慣;

6)左手放弦時大指小指既不要翹起，也不要夾緊手指或藏於手心。

2.掌握了正確的放弦方法後，我們就來學習托的夾彈法的彈奏：

我們還是先放弦，放好以後，大指運用掌關節帶動手指輕輕地向身體前方撥弦(彈奏方向略斜下方)，彈完後順勢落在下一根琴弦上。

大家在練習過程中需要注意以下幾個問題：

1)在掌握正確的放弦方法基礎上來進行彈奏;

2)大指用義甲尖正面觸弦，初學時輕輕地彈奏，體會手臂放鬆的感覺。

3)大指彈完後要順勢落在下一根琴弦上;

3.數拍彈奏

初步掌握托指法的彈奏後，我們可以加上節奏進行練習。

5 — — —

↓↑ ↓↑ ↓↑ ↓↑

Sol 二 三 四