㈠ apple watch怎麼看心率
對於心率,可能我們平時都只是在就醫或體驗時,才會去測量。在平時的生活中,可能很少有人會關心自己的心率是多少。如果你當前已經有了一塊蘋果的 Apple Watch 手錶的話,那我們就可以隨時隨地查看自己的心率了。下面一起來看看在 Apple Watch 上查看心率的具體操作方法。
在 Apple Watch 上,我們可以通過先打開快捷視圖,然後找到測試心率的應用。如下圖所示,在測試時,還可以看到上一次測試心率的數值。
在測試心率時,需要耐心等待一下,隨後便可以看到當前自己的心率數值了。
除了我們自己手動測試自己的心率以外,Apple Watch 也會自動在後台定期對我們的心率進行測量。在一般情況下,是以每10分鍾測試一次,如果是在運動中的話,會每分鍾測量11次心率。如果你想要查看更多的關於自己的心率記錄,可以在 iPhone 上打開「健康」應用,如圖所示
在健康應用中,可以從「健康數據-主要體征-心率」中查看關於心率的所有數據。如下圖所示,隨後可以看到自己在一天中的心率圖表。
如果想要查看更為詳盡的心率數據,可以直接點擊圖標,或是「顯示所有數據」選項,即可看到。
㈡ 榮耀手錶 GS Pro表盤上的心率如何獲取為什麼我的表盤心率顯示短橫線「--」
表盤上心率數據獲取的方式如下:
手錶的部分表盤可以直接在表盤上顯示心率數據,當運動健康App的 連續測量心率 開關為打開狀態,檢測到日常佩戴時,手錶會啟動24小時全天候自動測量,並顯示到表盤上。
如果沒有開啟 連續測量心率 開關,點擊手錶上鍵進入應用列表,點擊 心率,主動發起一次心率測量,表盤上會及時刷新最近的心率數據。
如果出現表盤心率顯示短橫線「--」,請檢查運動健康App的 連續測量心率 開關是否開啟,或在手錶應用列表中點擊 心率,主動發起一次心率測量。若在華為運動健康App中的連續心率測量選擇的是智能"測量方式,則表盤每次亮屏時會主動測量,測量需要時間,若未及時顯示可以稍等幾秒再查看。
㈢ HUAWEIWATCHGT表盤上的心率如何獲取為什麼我的表盤心率顯示短橫線「--」
表盤上心率數據獲取的方式如下:
手錶的部分表盤可以直接在表盤上顯示心率數據,當運動健康App的 連續測量心率 開關為打開狀態,檢測到日常佩戴時,手錶會啟動24小時全天候自動測量,並顯示到表盤上。
如果沒有開啟 連續測量心率 開關,點擊手錶上鍵進入應用列表,點擊 心率,主動發起一次心率測量,表盤上會及時刷新最近的心率數據。
如果出現表盤心率顯示短橫線「--」,請檢查運動健康App的 連續測量心率 開關是否開啟,或在手錶應用列表中點擊 心率,主動發起一次心率測量。
㈣ 怎麼用榮耀手錶測量心率呢
以榮耀手錶 GS 3為例:
正確佩戴姿勢:將手錶緊密貼合且舒適地佩戴在您的手腕上,距離腕骨至少一指距離,在運動時適當收緊表帶。運動過程中如果手錶下滑,請注意推回手錶,並盡量使手錶保持穩固。
全天候心率監測:
打開手機運動健康App,進入設備詳情頁後,點擊健康監測>連續測量心率;
打開連續測量心率開關,手錶會連續測量您的心率,心率測量方式可根據個人情況選擇智能或實時;
點擊手錶上鍵進入應用列表,選擇心率即可查看全天心率數據。
單次心率測量:
打開手機運動健康App,進入設備詳情頁後,點擊健康監測>連續測量心率,關閉連續測量心率開關;
點擊手錶上鍵進入應用列表,選擇心率,進行單次心率測量,測量時需保持手腕靜止直到測量結束。
靜息心率測量:
操作路徑:打開手機運動健康App,進入設備詳情頁後,點擊健康監測>連續測量心率,打開連續測量心率開關,手錶會自動測量靜息心率。
運動期間持續心率測量:
單擊手錶上鍵進入應用列表>鍛煉,選擇運動模式或課程(以戶外跑步為例),單擊手錶下鍵開始運動;
運動期間手錶開始測量心率等多項數據,長按手錶上鍵即可結束運動,測量出的數據會在運動結束後反饋至手錶。
靜態心率提醒:
打開運動健康App,進入設備詳情頁後,點擊健康監測>連續測量心率,開啟連續測量心率開關;
根據自身情況來設定心率過高提醒和心率過低提醒的限值。
運動心率上限預警:
操作路徑:在運動健康App中,點擊我的>設置>運動設置>運動心率設置,設置心率上限閾值並打開心率上限提醒開關。
榮耀手錶 GS 3佩戴注意事項:
當沒有佩戴或手錶佩戴較松時,手錶和手腕就不能很好的貼合,因此無法識別到手腕的脈搏信號,建議按照正確的佩戴姿勢來佩戴手錶。
日常佩戴應保持手錶背面清潔、乾燥,並且無異物遮擋。運動中出汗過多會引起手錶上下滑動、遮擋心率檢測燈,請及時擦乾手錶和手腕上的汗水。
氣溫過低時,人體的腕部血流量變低,心率感測器可能無法獲得相對有效的信號,從而影響測量結果,建議低溫情況下先進行熱身之後再測量心率。
水對光線的影響較大,戶外游泳水質不佳的情況下,可能會阻礙感測器檢測光線,從而影響心率監測結果。
佩戴時,手臂皮膚上的傷疤、紋身、過多的毛發,可能會阻礙感測器檢測光線,從而影響心率監測結果。
運動時,選擇與實際運動相符的運動模式,演算法可結合運動特點得到更准確的心率數據。
手錶未達到靜息心率測量的場景時,靜息心率顯示是- -。
鍛煉中,如果發現手錶心率檢測數據異常,請保持手錶正面朝向臉部,靜止10-15秒,心率數據會跟蹤回來。如果連續多次無法檢測到結果,建議重啟手錶後再嘗試。
㈤ 華為手錶心率怎麼看
如何檢測心率
1、佩戴好手錶,打開系統之後,找到手錶內部的心率APP
2、點擊圖標進入心率測量。
3、在手腕較為安靜的情況下,等待大約11s即可獲取當前你的心率值
二、華為Watch的檢測原理
HUAWEI WATCH的心率感測器採用了「光電容積脈搏波描記法」來收集心率數據。這種技術基於一個非常簡單的道理:血液中的血紅蛋白,氧合血紅蛋白,胡蘿卜素,膽紅素,血小板對綠光的吸收特別敏感。
因此,HUAWEI WATCH採用綠色LED燈搭配上感光光電二極體來檢測任何時刻流經手腕血液的流量。當測試者的心臟跳動時,會有更多的血液流過手腕上的血管,綠光的吸收量也會越大,相反反射回來的就少;在心臟跳動間隙,血液流量減少,導致綠光的吸收也會減少,相反回來的就多,通過發射回來的光線,轉換成信號,然後計算出來心率。
三、HUAWEI WATCH到底准不準?醫療設備來測量
設備:選用絕對標桿—專業醫療設備進行對比測試,該設備用於醫院對病人的心率檢測,准確度高並且可靠。
首先佩戴好HUAWEI WATCH和專業心率測量設備,然後點擊手錶端心率開始測量,等待華為Watch測出心率的瞬間,同步讀取此時醫療設備的心率值,進行精度的對比。
經過數值的對比發現,HUAWEI WATCH與專業醫療設備的誤差只有1.65 bpm,即每分鍾只有不到兩個節拍的誤差,這在智能穿戴設備里也是非常精準的。
四、Q&A、注意事項
Q:HUAWEI WATCH能拿在手上測心率么?
A:由於心率是通過反射回來的光線檢測,所以要佩戴在手腕合理、正常的位置。放在手背、胳膊測試效果會很差。
Q:運動過程中能測心率么?
A:暫時不支持。心率要在手腕相對靜止的情況下測試,如果測試過程中甩手腕、翻腕、揮動手臂等會造成測試的心率值異常。
Q:測量的時候連續點了很多次,發現心率值變化很快?
A:這是因為檢測是通過10s之內的信號折算成標准心率顯示,即1分鍾的值;所以前10s和後10s心率的微小波動折算成1分鍾的話誤差會變大。
㈥ 華為GT2表盤下面的各個標志啥意思
閃電標志為電量。
火苗的標志為燃燒的卡路里。
紅心的標志為心率。
人體的標志為站立統計。
時鍾的標志為中高強度活動時間。
腳印的標志為步數。
㈦ HUAWEI WATCH GT 2表盤上的心率如何獲取為什麼我的表盤心率顯示短橫線「--」
表盤上心率數據獲取的方式如下:
手錶的部分表盤可以直接在表盤上顯示心率數據,當運動健康App的 連續測量心率 開關為打開狀態,檢測到日常佩戴時,手錶會啟動24小時全天候自動測量,並顯示到表盤上。
如果沒有開啟 連續測量心率 開關,點擊手錶上鍵進入應用列表,點擊 心率,主動發起一次心率測量,表盤上會及時刷新最近的心率數據。
如果出現表盤心率顯示短橫線「--」,請檢查運動健康App的 連續測量心率 開關是否開啟,或在手錶應用列表中點擊 心率,主動發起一次心率測量。若在華為運動健康App中的連續心率測量選擇的是"智能"測量方式,則表盤每次亮屏時會主動測量,測量需要時間,若未及時顯示可以稍等幾秒再查看。