可愛舞蹈pose姿勢圖片

Ⅰ 求如圖頭低著，一個胳膊伸直另一個胳膊彎著擋住臉就現在很流行的一個Pose叫什麼名字來源

這個是Dab手勢

要問最新的嘻哈風潮是什麼
非dabbing，dab舞莫屬

Dab原來在街頭俚語里指一種高級weed

Dab Dance最早的起源很難追溯

它是在亞特蘭大的街頭舞蹈中被發現

它以簡單而帥氣的舞蹈動作

被人們爭相模仿

到了現在

很多人喜歡用這個姿勢來慶祝歡呼

Ⅱ 跳舞的基本姿勢是什麼

Updownbend動作：兩腿分立比肩寬，雙手十指張開，指尖發力，手臂向頭部伸展;上身向右轉，左手放於右腹部，右手背於腰後;反方向進行相同動作。

Tips：練習爵士操對穿著沒有特殊要求，與一般的健美操相似就可以了，關鍵還是要自己舒服。建議穿著較為貼身的衣裝，跳動起來會更有美感。

Lunge動作：踮腳跟，雙手繞頭部做畫圈似的轉動;身體重心在右腿，左腿向體側點地，頭扭向右邊，左手向體側伸直，右手於胸前屈肘;反方向進行相同動作。

Tips：爵士操的基本舞步容易掌握，並且表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。

Wave動作：兩腳分開於肩寬，從頭部開始帶動腰部向身體一側做推動似的一搖動。

Tips：爵士操以原始的爵士舞為基礎，再加上基本的體操動作，提高了運動的速度和力度。

Kick動作：兩腿交叉，右腿在前，左腿在後，右手於肩側伸直，左手於肩前伸直;抬起左腿向身側踢出去，左手抓住腳踝。

Tips：此項運動可以鍛煉上、下身，運動量大，對減肥有一定作用。

Balance動作：左腿屈膝，右腿於左腿前伸直，腳尖點地，雙臂在身體前後非對稱地伸展;右腿移至左腿側伸直，腳尖點地，同時雙臂交換姿勢，右手與左腿相對;以左腿為軸，利用雙臂的力量轉動右腿;回到原處，反方向重復動作。

Tips：許多流行音樂都適合作為爵士塑形操的伴奏，流行樂壇上較出色的爵士舞表演者有麥當娜、珍妮.傑克遜、小甜甜布蘭妮等。

Coxamotion動作：兩腿分開，重心在右腿，右腿屈膝，腳尖點地，雙手自然位，盡量向左頂胯;雙臂向身體兩側上下打開，盡量舒展胸部和肋骨。

Tips：此動作鍛煉胸部和肋骨部位。

Ⅲ 現實中有沒有練舞蹈女生能做到這三種動作求真人圖片，以及三個動作的名字。

專業些回答吧。現實中有練舞蹈的女生能做到這三種動作。真人圖片搜「柔術三折」即可，第一張的動作名為三折，後面兩張是不同姿勢的後折。
腰肢較軟的舞蹈生普遍可以不同程度地完成2.3的動作，完成1的動作需要更高的軟度，可以做到的人多數為柔術演員，少數為藝體運動員，個別為舞蹈生。望採納。

Ⅳ 有關的拿傘舞蹈姿勢

傣族舞中很多拿傘的姿勢，像《雨中花》之類的，還有一種民族舞，模仿蛇的動作，比如桃李杯舞蹈《羽化靈蛇》中有，現代舞拿傘一般可以營造一種在雨中走或是二人分離的場景動作。

Ⅳ 彩雲追月是什麼姿勢

彩雲追月是古典舞中的姿勢。是一字馬、芭蕾、宮廷舞等舞姿的融合。

巜彩雲追月》融合了中西化舞種的精髓，把中國元素和西方舞種芭蕾巧妙的融為一體，讓觀眾耳目一新。這次突破和大膽的創新對於我們演員以及兩位編導而言都是非常具有挑戰性的。

音樂響起，舞台上一群少女朝著月光的方向追逐著，或者說，她們是在追逐自己的夢想……無論結果如何，至少我們奮斗過，努力過，一切都成為了我們每個人美好的回憶。

作品既是《彩雲追月》，「追」一字介於彩雲與月之間，不單單映出了雲月相逐的動態畫面，更是我們想要表達的一種執著的心境或是狀態。亘古不變的月亮是一個永恆的話題，它是所有人都想去追尋的美好。「當時明月在，曾照彩雲歸」。

我們賦予了舞蹈皓月當空、雲彩彌漫的氛圍，在這樣的語境下，演員們是雲亦是月，在雲卷雲舒中堅定不移地追尋內心渴望的圓滿。舞蹈從最初彩雲對月痴痴的尋找到最終二者形影相隨、纏綿繾綣，是大空間上的層層推進，也是心情、心境的不斷升華，但同時也有著外化內不化的堅定。

端莊婉約的古典氣質，優雅高貴的中國旗袍，舞者一顰一笑之間，便將一股典雅的古韻風吹向整個舞台，結合一曲充滿情調的《彩雲追月》，那妖嬈，那柔美，將女性婀娜多姿的姿態勾勒得極其有韻味。如此輕靈曼妙的舞姿，加上她舞動中那嫵媚的一笑和風情無限的「美人卧」盡顯江南女子風韻，真是醉了一地青春！

《彩雲追月》字面表達則已經向觀眾們闡述了整個舞蹈的靈魂—「追」。編導借著追月而表達了內心深處對某個東西某件事抑或某個人的情感。忽近忽現，忽明忽暗的「月亮」讓人覺得遙不可及又伸手可得，那種渴望那種期待，焦慮而又急切。

彩雲千里來追月，嫦娥舞袖喜望外，吳剛捧出桂花酒，風情女子舞翩翩。舞者很好地演繹了《彩雲追月》名曲的精髓，流暢、奔放行雲流水般的舞藝，在多彩的行雲中，追奔月球上的常娥姐姐，表演淋漓盡致，勁善盡美。讓觀者流漣往返，回味無窮！

Ⅵ 國際標准舞三種姿勢及運行方式~~

國際標准交誼舞的姿勢要求：

1、站立時，懸頂拔背，氣沉丹田，這樣可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同時，可以增加頸部到腰腹的長度，更重要的是使身體保持舞蹈的＂直腰＂。

2、耳根豎起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感覺頸的長度，耳朵和肩膊的距離。

3、兩肩松垂，兩肘微微向下松沉，使身體重心不至提升．跳摩登舞時，握持不要夾得太緊，也不能大松軟；要穩固，十分堅定，有彈性，不能僵硬。

4、確定收小腹，利用丹田內氣控制呼吸（橫隔膜逆式呼吸），胸部要非常舒松自然。

5、人在水中跟地面一樣，可以通過呼吸使身體變輕．跳舞時，通過身體變輕，減少身體對腿部的壓力。

(6)可愛舞蹈pose姿勢圖片擴展閱讀：

1、壓腿：這是基本功訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開綳直，胯關節要外開。剛開始壓可能難度有點高，但盡量每條腿都壓到，並在感覺疼痛時多控制一會。

2、踢腿：壓腿雖然很痛苦，但達不到什麼顯著的效果，最重要的還是踢腿。踢腿時要保持身體直立，腳背綳直，用腳背的力量帶動踢腿，剛開始踢不好不要著急，重點是動作要標准，前，旁，後都需要踢到。

3、壓肩：壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離與肩同寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。

4、甩腰：腰部的柔軟度是舞蹈具有美感的基礎，首先左手扶把然後吐氣腰部自然放鬆向下，做完十個之後再換右手扶把。

Ⅶ 七個人的舞蹈結尾姿勢

樓上說的有道理，《gee》的最後造型也不錯，如下：

Ⅷ 舞蹈2人的 pose，中間的和結尾的。 可以帥 可以可愛 我們有街舞用的禮帽。非常急。 最好附圖，或者給網址

請問你是跳什麼舞蹈的呢.不然我breaking的倒立之類的定格動作可能不適合你

額。。我錯過時間了吧？不好意思，沒再關注你的問題~很抱歉，幫不到你！

Ⅸ 古典舞基本入門24個姿勢是什麼

古典舞基本入姿勢如下：

1、蘭花掌

（女）大拇指與中指指節微貼，使虎口自然與手掌合攏，形成以中指為主要用力點，帶動其餘3指指尖上翹的形態。

2、虎口掌

（男）虎口撐開，四指自然而鬆弛地並攏，用力意識集中在指尖，形成指尖微向上翹，手掌成渦形的形態。

3、蘭花指

（女）大拇指與中指鬆弛地相搭連，形成O狀，同時，食指伸出上翹，其餘兩指鬆弛地與中指並攏，形成秀麗的指形，是為蘭花指。

4、劍指

（男）食指與中指並攏且挺直，力貫指根、指尖，並以折腕之力使指上翹，其餘三指，以拇指與無名指虛搭緊挨為形，是為劍指。

5、拳形

（女）拇指與食指相搭貼，食指與其餘三指依次相握，形成拳形。

6、拳形

（男）自食指起的四指合攏握緊，大拇指貼在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。

7、按掌

以女蘭花掌、男虎口掌之形，將手臂放置於胸腹之間的位置，成圓弧形、沉肘，是為按掌。

8、托掌

男、女各以虎口掌和蘭花掌之形，將手臂向上撐直成圓弧形置於額頭前上方，是為托掌。防止動作成型時折腕。

素質訓練是對初學舞蹈的學生身體各部位的作用。初學舞蹈的學生，對舞蹈的接觸情況不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質訓練就是為了解決學生身體自然條件的差異，縮短學生身體素質和專業需要之間的距離。

素質訓練可分為腰和腿的「軟」「開」兩個部分。舞蹈是用人的肢體語言表達的，要使學生盡快達到肢體所需要的素質條件，應從「軟」開始。軟度訓練中可分為肩、胸、腰、腿、胯幾個部分分別加強訓練。

1、壓肩胛帶是訓練肩和胸的軟開度。在訓練過程中可用趴把桿前壓肩胛帶，也可以兩人一組互相後拉肩胛帶。

2、腰是身體運動的軸心。腰的軟度訓練是為了增強腰部的柔韌性和靈活性。訓練中，我們可以用地面吊腰、把桿吊腰和下腰、甩腰來練習。

3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。訓練中，把桿上壓腿使腿內側的肌肉韌帶得以舒展達到軟的效果。而大踢腿則使腿部不僅有軟度，還更加強了腿部肌肉的力量。

4、胯的軟度即是髖部的開度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以擴大動作的空間范圍，增大動作的幅度，使身體的下肢更具有表現力。訓練中，可用坐地分腿練習和躺地分腿練習。趴青蛙、躺青蛙也是增強胯的軟度的好方法。