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青春期少女該如何選擇內衣有助發育呢?石家莊藍天中醫院的專家認為:一般女孩子長到16-18歲,胸廊和乳房的發育已接近成熟,或者用軟尺從乳房的上底部經過乳頭到乳房的下底部測量,上下距離大於16cm時就應佩戴胸罩。如果年齡小於16歲而乳房上下距離小於16cm,則不宜戴胸罩。因為過早戴胸罩不僅對正處於發育隆起的乳房不利,而且影響今後的乳汁分泌。
但是,如果乳房充分發育後不戴胸罩,也對乳房發育不利。因為健美的乳房需要特殊的保護,及時佩戴胸罩便是理想而簡便的方法。佩戴胸罩能夠保護乳房,支持和襯托乳房,使其血液循環通暢,有助於乳房的發育;可減少行走、運動和勞動時乳房的擺動,防止乳房鬆弛下垂;能促進乳房內脂肪的積聚,使乳房更豐滿,還可以彌補乳房過小的生理缺陷。
佩戴胸罩不僅能體現女性特有的曲線美,而且對人體健康有好處。但使用不當,也會影響人體健康,因此,科學地選戴胸罩是很有必要的。目前市場上胸罩的種類很多,可以根據自己的體形、胖瘦、季節和乳房發育情況進行選擇,並以選擇柔軟、透氣好、吸濕性強的棉布製品為好。胸罩吊帶的長短也要合適,並且要寬一些(不窄於2-3cm)。
理想的胸罩應該是在人體活動時剛好能托起乳房,能盡量限制乳房的活動而不影響呼吸,取下後皮膚上不應留有壓迫的痕跡。因此,當你去商店購買胸罩時,應先測量一下自己的胸圍,即用軟皮尺沿兩側乳房的下緣繞胸一周測量,這個尺寸即是應買胸罩的尺寸。胸罩大小要適中,如果過小,會壓迫乳房和乳頭,影響呼吸和胸廓、乳房的發育;而胸罩過大,則達不到支托、保護乳房的作用。此外,睡覺時應把胸罩取下,以免影響呼吸和血液循環。
青春期少女該如何選擇內衣有助發育呢?現代女性戴胸罩十有八九都存在誤區:大小不合適會讓乳房長期受壓、血液循環不暢;戴胸罩時,習慣托著下乳房會破壞其自然狀態影響新陳代謝功能;選用有鋼托的胸罩正好堵住了淋巴迴流的部位;光圖漂亮不看材質,使乳房長年處於密閉空間,呼吸不到新鮮空氣。「千萬不要大意,隨著時間的流逝,這些會成為乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的『導火索』,給女性帶來無法想像的傷害。」因此,建議,佩戴胸罩應該遵循以下幾個原則。
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