Ⅰ 東方綠舟軍訓宿舍什麼樣子,求圖片
不喝生水:軍訓期間,學生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。 不要挑食:在部隊吃的是大鍋飯,可能不如家裡的飯好吃,但是保證衛生和營養,學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。 睡覺保暖:軍訓的地方一般在郊區甚至山區,夜裡溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風扇,以免著涼感冒發燒。 崴腳燙傷:活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,切忌和熱敷,應該立即用涼水沖洗15分鍾,之後找校醫處理。如遇燙傷,也應該及時用涼水沖洗,然後找校醫處理。 頭暈眼花:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。 軍訓是一件很苦的時候,所以這段時間大家要注意身體,補充體力,多吃一些肉類,蛋類,還要注意補充維生素。多吃點蔬菜了。有條件晚上睡覺的時候用熱水燙點奶喝,既補充營養,又能改善晚上的睡眠狀況。 同時要多注意休息,中午也有午睡的時間,休息一下備戰下午。如果在軍訓過程中,如果真感覺自己不適,不要硬撐,直接打報告和教官說。教官都是會放行的。這也沒有什麼丟不丟人可言。 注意多補充水分,以運動飲料,茶水,鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料。因為軍訓身體一般很熱,喝那種東西容易拉肚子的。還有,碳酸性飲料,如果你是臉上長豆的類型,這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。 還有襪子最好以棉製襪為最佳,鞋裡最好墊上軟鞋墊,這樣腳後跟舒服一些,同時對汗腳的同學對腳臭也有一定的防治作用。 軍訓階段一定要注意個人衛生,衣服要勤洗勤換。保持干凈。 最後,在軍訓的時候要多多表現自己,這樣可以認識更多的同學,和同學提前建立友誼,也可以讓同學們對自己有所印象,以後在學校如果要從事什麼工作,參加什麼活動之類的都有點幫助。 匿名 回答採納率:25.1% -05-01 14:00 檢舉防曬 匿名 回答採納率:4.7% -05-01 14:01 檢舉防暑啊
還有就是補水 ゼ﹎尛雙ジ -05-01 14:01 檢舉預防意外傷害 斯圖卡 回答採納率:11.3% -05-01 14:04 檢舉就兩個原則:
第一:多帶吃的!
第二:多帶錢! 屋子 回答採納率:9.0% -05-01 14:08 檢舉軍訓時要在家長的陪同、老師的指導下帶好學校要求帶齊的東西和必備物品,比如:被子、臉盆、統一服裝等。另外還需要注意帶好以下物品1、帶防曬霜經過幾次軍訓的我知道,若不帶它,你就要變成陰陽黑白人了。2、帶水壺、皮扣、卡子。水壺應該是學校要求帶的物品之一,但每次軍訓都有人忘記帶。女生最好把頭發盤起來,不然頭發粘到脖子上會很難受,用皮扣快速又方便。若女生頭上的小頭發不聽話,則可以用卡子別住,會方便許多。3、多帶幾件衣服、鞋子(內衣、外衣、襪子、外套、運動鞋、拖鞋) 我有一次軍訓的時候遇上下雨,衣服都濕透了,還好我有帶衣服。帶運動鞋的確很麻煩,若不想帶,那麼可以帶點香豆或者茶葉,晚上放在鞋子里,第二天拿出來,再穿時會很爽。拖鞋就一般了,用它的次數不算多,就是在晚上的時候,不過穿它的確比穿運動鞋舒服。4、帶蚊帳、花露水(小瓶裝)防止蚊蟲叮咬。就是在自己家裡都能被蚊子咬到,何況宿舍呢?萬一不幸被咬到,還可以做補救工作。5、帶一本書什麼書都行。一來可以打發睡前的十幾分鍾,如果你不想和舍友聊天的話,一本課外書足夠了;二來可以幫助睡眠,如果你興奮的難以入睡,看一本歷史書就可以輕松入睡~6、帶創可帖不怕一萬,就怕萬一7、多帶紙巾有時在吃飯後,還沒來得及洗手教官就整理了,所以紙巾一定要隨身帶。女生要注意帶好特殊護理用品,以防萬一。8、帶清涼油、清涼糖、酸奶或酸梅等。有的同學體質差,站軍姿的時候容易暈倒,這時用清涼油塗抹在太陽穴、吃一顆清涼糖可緩解症狀。如果有同學反胃、惡心,則可以喝一杯酸奶,或者吃幾顆酸梅等,以來緩解症狀。9、小手電筒晚上起來上廁所的時候,不用為找不著衣服、摸不著電燈開關而擔心了。10、小鬧鍾雖然教官會用哨子把大家吹醒,但是若你穿衣梳洗的速度慢的話,可就跟不上了,所以備一個小鬧鍾,早起10分鍾,做到充分的准備。11、關針雖然它派不上什麼大用場,但是如果你穿衣太匆忙而將衣服弄破,一個小小的關針就會起很大的作用了。12、塑料袋你可以把你偷的零食的包裝袋扔在裡面,也可以把你弄壞的東西扔在裡面,一般來說,2個就足夠了。13、筆記本和筆也許你們會搞一個聯歡會,也許你們會互相留下碼或者,那麼一個筆記本就可以幫你理清你想做的事情了。有的同學可能擔心:如果天太熱怎麼辦?放心,宿舍都是有窗的,不會很熱,也沒有必要帶扇子,如果實在熱,可以用濕毛巾擦一擦,之後塗抹一點花露水就好了。有的同學可能擔心:學校不讓帶、MP3、撲克等娛樂物品,那麼我們無聊的時候怎麼辦?其實學校是不會挨個查你有沒有帶的,如果你實在想帶,那你就帶吧,不過要放到宿舍的枕頭下,以免讓教官發現。有的同學可能擔心:如果早晨起床或晚上回宿舍的時候餓了怎麼辦?答案很簡單,吃。只是學校可能不讓帶零食。這個學校也是不會去查的,你可以帶幾包能墊飢的食品。不過要處理好包裝袋。告訴你一個秘密,在我軍訓的時候,我驚奇的發現在女生宿舍的門口,居然有一個大媽在明目張膽地零食,如果你運氣好,可能會遇見這個大媽哦~我想,這些東西足以用來對付軍訓了,客觀條件准備好了,接下來就要做好精神准備,來迎接等待已久而又望而卻步的軍訓了!
Ⅱ 大一新生需要購買哪些必備的生活用品呢
大一新生除了入學材料、學慣用品,還要准備生活用品。生活用品是必不可少的,下面由我來講講吧。
除此之外,還有衣架、洗衣液、水杯、雨傘等生活用品都可以准備。大一新生在開學之前,建議列一下准備清單,把需要准備的東西寫在清單里,有的話可以打勾。再說,大學一般距離家裡遠,忘記拿東西來來回回比較麻煩,所以要早點做好准備,防止遺漏哦。有遺漏的話,可以去學校的小賣部購買,而且價格比較便宜,方便大學生使用哦。