『壹』 有沒有唯美的,女孩子的圖,那種腿長的,全身的,盡量是綠色的,不要那種自拍照,我要當壁紙!
『貳』 誰有腿比較細的女孩的圖片
細腿指日可待!!!
每個人都希望有一雙纖細修長的腿,偏偏它就是很容易變粗。你也覺得自己的腿太粗嗎?其實生活習慣是腿細或粗的重要原因之一喔,在告訴你如何讓腿變細之前,麻煩你先想一想自己是哪一種類型的胖胖腿。
腿粗有三大類情形:其一,腿粗的原因是「肥」,特徵是肉軟軟白白的,小腿肚並不結實,特別是大腿後側,皮膚看起來鬆鬆垮垮的,就像人家常說的橘皮組織。繼續發展下去,就連臀部看起來也會垮垮的。其二,腿粗的原因是「壯」,特徵就是肉其實還蠻結實的,看起來沒那麼白,有些人小腿肚還有一塊肌肉呢!大腿也不是那麼垮,就是……太粗了,穿裙子不好看。有些人並不常運動,但太常逛街、旅遊,也有可能會有壯腿喔!其三,腿粗的原因是「腫」,原本穠纖合度的雙腿,因為久坐、久站而造成腿部浮腫,特別是常吃外食、又在冷氣工作的上班族,看起來既不胖又不壯,就是一雙大粗腿。
有些人可能單純是肥腿或壯腿,有些人可能是肥腿兼浮腫,或壯腿兼浮腫。仔細觀察一下你的狀況,捏捏看自己的腿,想想自己的生活習慣。針對不同的胖胖腿,其實有不同的功課要做喔,以下就分別說明。
●肥腿族練功要訣
1. 要適度運動。會出現松垮的浮肉,多半是因為不愛運動,或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人,像是退出體壇的運動員或舞蹈家。適度的運動,可以讓肌肉收緊結實,創造出好看的線條。
2. 要少吃肉類、澱粉類等主食,多吃蔬菜水果。肥腿族的另一項特徵,就是主食往往吃得比副菜還多。這也是一般造成肥胖的主因,不愛運動的人,又吃了太多脂肪與碳水化合物,不只是腿,很多地方都會肉肉的啰!
3. 以冷熱交替浴促進血液循環。這一招也可消除浮腫腿。
●壯腿族練功要訣
1. 運動要適度。你可能會問,這跟肥腿族練功要訣第一條有什麼不同?的確不同。運動要適度是針對好動兒說的,因為過多的運動並不見得有什麼好處,除非你刻意要練出發達的肌肉。不過,我也看過朋友因為狂打了幾天籃球,結果韌帶斷掉,幸好後來康復了。
2. 運動過後放鬆一段時間,然後輕輕地自己的雙腿,讓肌肉鬆弛,才不會成為硬硬的蘿卜腿。這經驗來自一位長年學習芭蕾舞的好友,她破除了我對一般舞者扁胸粗腿的印象。她的身材美極了,據說每回練完舞,老師都要她們二人一組為對方腿部。
3. 不要常提拿重物。那簡直是在做負重練習嘛!會讓腿部的肌肉突起來喔!所以搬東西時就請男生幫幫忙,菜時就拉部菜籃車去吧,常提重物也會造成腰背的負擔。
●浮腫腿練功要訣
1. 多吃清淡食物。過高的鹽分對腎臟是一種負擔,會造成水分滯留在體內。吃苜蓿芽沙拉有助於排除體內多餘鹽分,當然,記得不要吃太多沙拉醬或千島汁,否則就要加入肥腿族啰。
2. 浴鹽泡澡。現在很流行用浴鹽泡澡,如果你的浴鹽質地細致,建議你不妨也用來輕輕身體,可以去除老廢角質,身體線條好看了、皮膚也變光滑了,真是一舉二得啊。
3. 多到戶外走走,讓自己流流汗。大家都討厭出汗時黏黏的感覺,但是其實適度流汗才是健康的事。每天待在冷氣里,只喝水、不流汗,不但腿容易浮腫,皮膚也會變粗的。
4. 把腳墊高睡覺。
『叄』 女生的腿怎樣才算是漂亮的,給圖!
『肆』 有一個女的拉著一個男的腿往上的頭像 求原圖頭像!!!!!!!!!!!!
『伍』 求一張女生在男生腿上躺著的頭像
這真的很不好找誒。。有很多都是男生躺在女生腿上的,而且你要的圖找起來大多不夠感覺做頭像,我把感覺差不多的找給你看看吧。
『陸』 女生腿部頭像,有么有
女生腿部頭像
『柒』 有沒有女生腿部頭像,如下圖那樣子
有
『捌』 女生用美腿圖片做頭像啥意思i
有點撩人的感覺,所以這樣的女孩子估計素質也不會很高,還是不要加好友
『玖』 簡單類型的女生下半身頭像
『拾』 誰有12星座女生的腿形的圖片
十二星座即黃道十二宮,是占星學描述太陽在天球上經過黃道的十二個區域,包括白羊座、巨蟹座、射手座、雙魚座、金牛座、雙子座、水瓶座、天枰座、獅子座、處女座、天羯座、魔蠍座,蛇夫座也被黃道經過,但不屬占星學所使用的黃道十二宮之列,在占星學的黃道十二宮定義只是指在黃道帶上十二個均分的區域,不同於天文學上的黃道星座。而經國際天文學聯合會在1928年規范星座邊界後,黃道中共有13個星座。十二星座夢幻星空圖
由於歲差的關系,當前太陽經過的星座與現在占星學所用的黃道十二宮的日期