小熊早餐可愛圖片

① 有哪些又快又簡單的早餐做法

一、自製切片麵包

材料：切片麵包2片、雞蛋1個、培根1片、西紅柿1個、沙拉醬（木有也行）

做法：

1、雞蛋打散放點鹽，放點蔥花攪拌，然後麵包兩面都沾上蛋液。

2、鍋里放點油，熱了後用小火把麵包片兩面都煎一下。

3、麵包煎好了以後關火，西紅柿切片直接扔鍋里，利用鍋的余熱稍稍把西紅柿搞熟一點（這樣比較好吃）

4、最後把培根、西紅柿片、淋上沙拉醬都夾兩麵包片中間，可以添加其他東西夾裡面。

二、懶人蒸蛋早餐

材料：雞蛋2顆、蘆筍、秋葵各適量。

做法：

1、把雞蛋洗干凈，放在電鍋里用一杯水蒸，開關跳起再悶5分鍾左右即可。

2、如果要連蔬菜一起蒸，我有用碗裝，放在蔬菜中間即可熟後剝殼食用。

3、蘆筍和秋葵是另外用水加點鹽煮的，這樣比較不會過熟。

三、饅頭夾蛋配生菜

材料：饅頭2顆、蛋1顆、麥片少量、生菜二、三葉即可。

做法：

1、把饅頭丟進電鍋去蒸(在饅頭和內鍋之間最好放個東西墊一下，不然直接接觸的那一面蒸完之後會硬硬的，我是用沾醬的小碟子倒扣在內鍋里，再把饅頭放上去蒸)。

2、把蛋、麥片放在碗里一起攪拌好。

3、拿出生菜剝個兩、三片就好，洗一洗之後放在水裡泡一下。

4、利用正在泡生菜的時間把蛋煎好。

5、蛋煎好了，生菜也可以從水裡拿出來了。饅頭也差不多了，蒸好後切開(或撕開)，把蛋和生菜夾進去。

6、這份量可以讓一個男生吃到撐，或是一般人的兩人份。

② 每天琢磨給孩子吃什麼早餐這些做法好受啟發

俗話說，一日之計在於晨，起床後的早餐時間是一天中最精華的時間。尤其對於成長中的孩子來說， 一頓豐盛又健康的早餐，一家人共進早餐的歡愉時間，媽媽的愛和清晨的第一縷陽光一起溫暖著全家埋飢人。

兒子的早餐是我每天必做的功課之一，當然也不忘分享朋友圈和微博，希望能夠帶動更多家長，互相學習，互相成長。也因為是營養師這個身份，所以很多家長會問我如何能調配好孩子的早餐，那麼，今天就和大家分享點干貨。

（圖片來自作者）

早晨也是一家三口之間最好的親子互動時光，作為媽媽，不一定能給孩子家財萬貫，但可以盡你所能給孩子美好的早餐哦！

編輯：姚迪

（作者：王斌，國家公共營養師，國家高級營養講師，專注於兒童營養健康領域，辣媽幫首席營養顧問，多家電視台節目嘉賓，原創作品，轉載請註明出自知識就是力量）

本文系原創作品，商業合作及轉載請聯系[email protected] 投稿請聯系[email protected]

③ 我想要一個可愛點的小熊圖片！！！

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小熊克努特，超可愛的~
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很認真找的，不曉得我們的眼光是否一樣，挑挑吧

④ 在這個寒冷的冬日，有哪些令人幸福感滿滿的做早餐的「神器」呢

一頓營養健康的早餐不僅能讓我們的一整天都充滿活力，還能避免很多不必要的身體亞健康警告。那怎樣才能在時間緊湊的早晨快速get一份最適合自己的美味早餐呢？它們可以給到你答案~

1.小熊Bear 破壁機

清晨起來一杯豆漿，對上班族來說，是最簡單的幸福了。

雙旋鈕分區操作，互不幹擾省時節能。內部嚴選的不粘鍋材質，不易黏糊，清洗更省事。煮鍋則是用了304不銹鋼材質，食品級用起來更放心。淺綠色的機身，治癒力十足，放在廚房妥妥的小可愛一枚。