『壹』 女孩10歲來例假,正常嗎
有點早,但是也是正常的,保持良好心態,學習一點衛生知識,下面是一些資料請參考! 女孩初潮年齡,一般波動在10~16歲之間,大部分發生於13~14歲。但有的女孩性發育開始很早,9~10歲已發生月經初潮。據我們在成都市作的大量調查,這類女孩約佔1%。遇此情況,做父母的多感到意外,惟恐自己的孩子發育不正常或患有什麼病;孩子本人也容易驚慌失措,不理解小小年齡出現的生理現象。此刻家長和教師的關心、正確指導將會有助於消除女孩情緒上的緊張。 這種月經初潮明顯提前是兒童在發育方面的個體差異所致,從整體觀察有其固有特徵。一般月經來潮早的女孩,進入青春期的年齡也是提前的。別人多在11~12歲出現身高突增,而這類女孩在8歲或9歲就身高增長幅度很大(年增7~8厘米),體重接近40公斤。普通女孩多在11歲左右乳房開始發育,而這類女孩在9~10歲乳房便開始發育。 另一個重要特徵,9~10歲發生初潮的女孩骨齡明顯大於她們的日歷年齡,如有的女孩9.5歲來了月經,當時骨齡已達13.3歲。我們曾對60多名11歲前發生月經初潮的女孩進行詳細身體檢查,結果她們的手腕骨骨齡都在12歲以上,平均骨齡高出日歷年齡均值2.66歲。這是因為骨發育同性發育共同受內分泌激素調控,二者呈密切相關。骨齡的判定只要拍一張手腕骨x光片即可。 此外,絕大多數生理性早發月經初潮女孩的心理發展也是與此同步的,其自製力、適應外界環境能力、情緒調控能力等多好於同齡者。
『貳』 女孩子青春期必懂的常識是什麼期必懂的常識是什麼
一、女性的身體結構。
女性和男性的性別差異是由於染色體、基因、激素不同,最終表現在於女性的生殖器官上。
很多人對自己一點都沒有好奇心,一直到結婚了都不知道哪個器官是用來性交的。
我們要了解女性的內外生殖器官的名稱和功能。
下面我用圖來教大家。
這張圖是女性的側位的剖面圖。外陰與陰道相通。陰道是胎兒娩出、經血流出的通道,也是女性性交的器官。陰道上方是子宮。子宮是孕育胎兒的地方,每月一次的月經,就是從這里發生的。子宮兩側是一對附件,包括卵巢和輸卵管。卵巢負責排卵和分泌雌激素。雌激素讓女性的外表有女性的特徵。輸卵管是精子卵子相遇的地方,輸卵管不通暢就會造成不孕症。
這張圖是女性生殖器官正面的剖面圖。右下角的圓形器官是醫生用窺器打開陰道後看到的宮頸。
宮頸癌就是發生在這個器官的腫瘤。有過性生活的女性都應該定期做宮頸癌的篩查,醫生就是檢查這個圓是不是有問題。
仔細研究這三張圖,就基本了解了女性的生殖器官的結構、構造,也了解了這些器官的名稱。你再和醫生交流的時候,就不會用俗語指代你的身體,醫生也能更快的理解的主訴。
二、女性的月經生理。
女性到了青春期就會每月一次月經,當然在青春期,月經可能不是那麼規律,但一般初潮3年後,就逐漸變得規律了。
當月經異常比如初潮晚、閉經、月經周期異常、量多、痛經都是女性生殖不健康的信號。但是有些女孩不了解月經的知識,月經不來潮、不規律、月經量不正常也不知道就診,耽誤了疾病的治療,甚至有些人發生嚴重的問題才來就診。
什麼是正常月經?
初潮時間在11-14歲之間。月經周期在28-35天之間,月經周期是指兩次來月經第一天之間的天數。月經期在3-7天時間。月經量一般會用衛生巾的用量來衡量,一般每天更換3-5片衛生巾,當然如果更換較為頻繁,那麼兩小時更換一次,衛生巾不會被濕透,不會經血外溢。
當你的月經的各項數字都超出上面提到的時間,那麼都是不正常的,應該及時就診。
三、安全的性知識。
到了青春期,春心萌動,很多未成年男女就會無法控制自己發生性關系。未婚、未成年發生性關系本身不是大問題,但是如果是沒有保護的性行為,可能導致意外懷孕、傳染性病。
什麼是安全的性行為?那就是做好避孕和疾病的預防。我們推薦未成年人如果發生性行為,要使用安全套,安全套有避孕和防止性病的雙重作用。
青少年性伴侶可能是不固定,性行為也不是非常高頻的。安全套是最好的選擇。
用安全套,也要學會正確的使用方法。
1、要全程使用,在男女性器官接觸之前,就用帶上安全套。
2、選擇合適的安全套號碼。安全套有大中小號,過大的安全套易脫落,過小易破裂。
3、在男性陰莖勃起後,捏住安全套的前端排空空氣,最前端的小囊叫儲精囊,排空空氣男性射精後不易發生精液倒流現象。然後慢慢展開安全套之道陰莖的根部。
4、男性射精後在陰莖疲軟之前要按住陰莖根部的安全套邊緣連同安全套一起抽出。
5、安全套不能重復使用,用後的安全套用紙巾包起丟掉。
除了安全套,也要學習了解其它的避孕措施,將來才會有更多的安全選擇。
『叄』 女生來初潮的7種糗事,你中了哪一個
我屬於發育較早的女生,記憶中下半年要升五年級的那個暑假大姨媽來了,是不是有點早?當時不知道是怎麼回事,只知道怎麼下身出血呢?媽媽告訴我這個叫:月經。一個女孩子一旦來了月經,說明已經從身體上說是一個大姑娘了,還告訴我來月經的時候不能夠著涼等等。反正那個時候還是個小孩子,只知道大姨媽隔三差五的才來一次,那時候媽媽給了我一個月經帶子,綁上月經紙,我太笨了,從不會用月經帶子,只知道在內褲上墊紙,請原諒我當時衛生巾還不普及,而且即使用了衛生巾,也容易中間縱成一團。想想都是淚。
時間到了初中,女孩子中來月事的就多了。記得當時生物課,老師讓男生出去,專門給女生講生理課。調皮的男生就在窗檯上偷聽,其中一個男生特別搞笑,他說:昨天下雨,我趟涼水了,這可咋辦?哈哈,這樣的斷章取義現在我還能夠想起來。我呢一直是個直性子女生,當時班裡一個美女上著課就來月事了,她不知道,而且還穿著裙子(淺色裙子),下學的時候我看到白色裙子上有一塊日本國旗,我一看就說:**,你看你裙子上是啥?大嗓門招來了所以有人目光,當然有那些臭小子們。我只記得當時那個美女同學的臉如日本國旗一樣紅。
那麼沒帶衛生巾怎麼辦呢?以下四點可參考:
1、尋找衛生巾的替代品。
衛生巾的替代品最好以餐巾紙和抽紙為宜。在換的時候,也請先洗手,保持手上干凈。相較於衛生紙來說,餐巾紙或抽紙即使在開封後是有包裝物包裝的,而衛生紙一旦開封,就暴露於空氣中,可能會令衛生紙不幹凈,容易患陰道炎等婦科病症。不建議使用報紙、作業紙、本子上撕下來的紙張,這種紙潔凈度度難以保證,且報紙上有鉛字,更容易讓女性罹患婦科病症。
一般來說,月經頭一天,經血量並不多,如若未能借到或買到衛生巾,那麼就只能用衛生巾的替代品來緩一時燃眉之急,這是不得已而為之的最好辦法。
2、不要做增加腹壓的動作。
既然已經無有利的物質條件,那麼就不要做一些增加腹壓的動作,因為增加腹壓的動作往往會使經血流的更多,更快,而令本身墊的衛生巾替代品容易浸濕。而一些常見的增加腹壓的動作是大笑、咳嗽、打噴嚏等。這些動作在沒帶衛生巾的時候千萬不能做。
3、盡量保持坐姿。
突然的站立或坐下都可能導致經血流出過多,因此,來月經沒帶衛生巾時,請在去廁所換完衛生巾的替代品以後,盡可能的保持坐姿,以免經血過多流在褲子上。
4、 下班放學請立刻回家洗澡
下班放學,有了足夠的時間購買衛生巾的同時,也一定要牢記,立刻回家洗澡,沖洗陰道,以避免衛生巾替代品上的細菌停留時間太長而滋生陰道炎等婦科炎症。
來月經沒帶衛生巾想必是很多女性都遇到過的囧事,上面所述辦法只是盡可能的把疾病發生危險降至最低,把尷尬降至最低,所以女性一定要留心自己每次的月經來潮情況,提前備好衛生巾是最好的辦法!
『肆』 女生第一次來月經,要知道的那些事~
第一次來同經這些要知道~
關於月經
你還記得第一次來月經的情形嗎也許已經做足了心理准備但它真的來臨時,還是有些吃驚而對月經完全不了解的姐妹可能更害怕,不知道怎麼處理.如果不想驚慌失措地迎接這個好朋友那這些關於月經的小知識你一定要看看
初潮的年齡
女生第一次來月經稱為「初潮
一般在12-15歲時來臨但這並不是絕對的,初潮也有早有晚與基因的關系比較大如果媽媽初潮較早,你也可能偏早所以初潮來得早或晚都不用太過焦慮你的身體有它自己的步調~
月經的症狀
來月經時,你可能會感到小腹隱隱作痛還可能會腰酸、腹瀉、乏力、頭疼等等這些都是來月經時正常的生理現象貼暖寶寶、喝薑茶、或一些舒緩的運動都有助於緩解症狀,如果情況比較嚴重記得及時告訴媽媽,並咨詢醫生哦
月經的處理
衛生巾、衛生棉條、月經杯都是能吸收經血的衛生用品其中衛生巾的使用方法最簡單也更適合剛來月經的女孩當然,你也可以試試其他兩種畢竟適合自己才最重要~
衛生巾的使用
衛生滑銀巾主要有日用和夜用兩種類型可以根據月經量和使用時間來選擇般量多時2-3小時就要換一次量少時最好也不要超過4小時及時更換衛生巾不僅可以保持衛生健康還能避免氣味、側漏等小尷尬哦
突然來月經了怎麼辦?
很多姐妹都是看到內褲上有血跡才意識到來月經了如果此時找不到同學幫忙不用太慌張,因為一開始量不會很多你可以先用紙巾墊一下,用外套遮擋住然後告訴老師她會帶你去醫務室處理的
如何預防月經尷尬?
剛開始月經並不會太規律為了防止月經突然來臨陷入麻煩這些防止尷尬的小培模技巧可以學起來准備一個隨身攜帶的衛生巾小包(三四年級的姐妹也可以准備起來啦藉助日歷筆記本或app記錄月經的時間還有穿生理內褲,都能有效避免尷尬信中宴哦
『伍』 女兒第一次生理期,媽媽應該告訴女兒哪些事
對於許多女性的朋友來說,「大姨媽」三個字不會奇怪,因為這是一個月經,婦女將有一定的年齡。雖然時代正在進行,但是這個想法是開放的,但從「月經」稱為「大姨媽」,仍然可以看到這種月經,因為身體隱私,牙齒仍然難以牙齒。
也許是因為太多人尷尬地提到月經,導致許多女性接觸小的月經知識。因此,當他們來月經時,大多數女性在心中有一種固有的情感情緒。因此,建議你有一位母親,當女兒在青年中來到「大姨媽」時,要告訴她更多的人,不要尷尬,它與孩子的身體和心理健康有關。
6,補充營養
當你來月經時,女孩的抵抗會下降,所以我必須在這個時候增加更營養的東西。我吃一些食物補充劑,血液和鐵食物。我吃得更多的新鮮水果和蔬菜,我會吃冷,辛辣。食物。
7,避免劇烈運動
為了避免在月經期間進行劇烈運動,如跳躍,跑步,攀爬山脈等,這些活動可能導致身體不適,發出月經量,長,痛經。