女孩腳淤青的圖片

1. 腿上時常會起紫色淤青，就像照片這樣，這是什麼病症嗎

日常生活中，其實不小心撞出青一塊紫一塊的淤青，幾乎是每個人都有過的經歷。但有時候，明明不記得受過傷，身上卻會莫名其妙的出現淤青，這種情況，被世人稱作「鬼捏青」，這到底是怎麼回事？

4、熟雞蛋祛瘀

熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。把雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反復滾擦，每次至少滾擦15分鍾以上，每天至少做兩次。

如何減少淤青發生？

• 運動：可促進全身血液循環，降低血液黏稠度，促進脂質代謝，改善血管彈性。快走、慢跑、爬山、游泳等有氧運動都是不錯的選擇。
• 均衡飲食：保證血管和血液的營養需求，但不過量。
• 排除血液毒素：補充抗氧化類營養品，如維生素C能對抗血漿中的自由基；通過高比例的omega3/omega-6脂肪酸能防護長期有機污染物介導的血管內膜細胞損傷。
• 放鬆心情：研究發現，放鬆精神也對血管內皮有益。所以，人們應盡可能保持樂觀、豁達、開朗的心情。

2. 為啥女生的膝蓋總有淤青

在我們現在平常生活當中，我們很多女性穿著越來越時尚，越來越fashion，你真是如此現在的女生十分的讓你討人喜歡，我們也發現現在整體的顏值對比以前來說，已經有了很大一部分的提升了。那麼現在女生對於自己的個人形象管理也是十分的注重了，形體的一個管理也是如此。但是有的時候我們會發現女生的膝蓋總是會有淤青，這是什麼原因所導致的？

最後就是還有跪倒的原因，因為在我們鄰國日本這個國家，他們的一個坐姿會產生一個跪坐，這樣長時間的一個跪坐行為會導致膝蓋產生淤青這也非常正常的現象，所以對於女生產生淤青的一個膝蓋還是非常正常。

3. 真相：腿上莫名有淤青，真是「鬼」掐的

很多人有這樣的經歷，早上起來偶然會發現腿有一塊淤青，這時候家長會說是被「鬼掐」的，有時候，這種情況會反復發生，此起彼伏，發生的部位也不太固定。而且青年女性多見，淤青的部位有大多發生在大腿的部位，如果真是「鬼」掐的，也是碰到「色鬼」了。

其實，這個問題不用回答大家也不會相信真是「鬼」掐的，大家都是無神論者，根本不會相信這世上有鬼。那麼，既然不是「鬼」掐的，這腿上的淤青又是怎麼回事呢？

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其實，「鬼捏青」的出現和消退都是在不知不覺中發生的，不用治療就可以自行消退了，所以也不必用葯。如果說需要注意點什麼的話，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和高蛋白食物，適當補充些維生素C。這些都是形成膠原蛋白的原料，膠原蛋白充足了，皮膚血管彈性好，不硬不脆，就不容易出現皮下出血的情況。

值得注意的是，不是身上所有的淤青都是「鬼捏青」。比如，前段時間在一些喜歡養生的老年人中流行拍打療法，用手或者木片全身拍打，導致很多老人的胳膊或者腿上有大片的淤青。這是由於老年人大多血管硬化，毛細血管脆性大，受到外力打擊後毛細血管破裂出血，滲到皮下所致。所以，我們平時也要注意留意身上淤青是不是由於某種撞擊和磕碰導致。

另外，有些淤青還有可能是很嚴重的血液病，比如急性白血病、再生障礙性貧血、血友病、肝硬化等。凝血功能障礙、血小板減少等原因，導致皮下出血，逐漸滲到皮下，也會出現皮膚淤青。一般人自己難以區分哪些情況下是患有上述疾病，哪些情況是「鬼捏青」。所以，皮膚出現淤青的時候，不要大意，最好先到醫院找血液科醫生看看，把凝血功能和血常規化驗一下，排除這些嚴重疾病，以免誤診漏診。

編輯：魯凡英

（專家：呂范永，河北燕達陸道培醫院血液科副主任醫師，科普中國微平台原創首發）

4. 8.14把腳崴了。圖上是剛崴的狀態。昨天腳背上出現大面積淤青，今天淤青又又擴大一圈，已經擴到腳趾根

腳崴了的實質是踝關節周圍的韌帶被拉傷了（撕裂了）。隨著韌帶的拉傷，一定會有局部的出血。出的血會「逐漸」滲透、擴散到周圍的組織結構中，所以，你的出血范圍（淤青）隨著時間的增加而擴大。
已經出的血不可能重新回到血管中去，只能等待「淤血」被組織分解吸收。
剛發生的崴傷，韌帶已經受損，再大幅度運動「一定」會加重損傷！！！！！！
所以，近期必須休息少動。否則，後患無窮！

5. 為什麼有很多女孩子的膝蓋有淤青

生活中確實是發現不少女生膝蓋淤青現象，其實這是一個很正常的現象，而且很多的老司機老是拿那個梗說事，所以我來客觀的說說。

所以總結下原因就是因為，夏天女生大部分女生都不喜歡穿長褲，所以活動時候容易發生碰撞，導致膝蓋青了，而因為不是穿長褲，所以顯露出來了，而夏天對於廣大男同胞來說就有福利，走上街上能看到很多美腿，自然而言就注意到了這個，有時候就是產生一種很有內涵的答案或者梗了，自然而然就能理解了，不過梗我們笑笑可以，不要真的想歪了，真正的答案是上面的。

6. 為什麼有很多女孩子的膝蓋有淤青

哥們你真的想啟隱太多了，女生膝蓋的淤青不是腦子裡面那些黃色段子。你能看到她們膝蓋的淤青，這就說明已經到了春夏的季節，很多女生就開始穿裙子短褲露大腿了。

女生本身四肢的協調性就不如男生好，加上為了顯腿長，經常愛穿高跟鞋或者厚底鞋的，走路不注意就容易摔倒磕碰到了。而且就算是平底鞋明脊，女生的鞋子各種樣式的都有，難免會出現不合腳不防滑的時候，走路不穩，碰一下也很正常。

還有一個原因，女生的皮膚天生嬌嫩，有時候就是不經意的在硬物上輕輕的撞了一下，都有可能會青紫一片。再加上腿很白皙，對比反差就更大了，因此淤青很刺眼，並且很長時間也下不去。

不僅膝蓋，在女生的小腿處和胳膊上面，也經常會看見淤青，這些都是不小激旁滲心被撞出來的！