綠豆粥卡通圖片可愛

① 熬綠豆粥的過程寫作文

1. 綠豆湯的熬法（作文 300字）

方法一：將綠豆洗凈並控干水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火，當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鍾，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。

方法二：將綠豆洗凈，用沸水浸泡20分鍾，撈出後放到鍋里，再加入足量的涼水，旺火煮40分鍾。 方法三： 將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。

3~4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。 方法四： 將挑好的綠豆洗凈晾乾，在鐵鍋中干炒10分鍾左右，然後再煮，綠豆很快就可煮爛。

方法五：將綠豆洗凈，用沸水浸泡10分鍾。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。

方法六：先將綠豆揀凈，用水淘凈，放入盆內，上籠用旺火蒸約30分鍾，至綠豆蒸酥為止。首仔薏仁米、蜜棗淘洗干凈，放入小碗與豆同時蒸煮。

然後將青梅、金橘餅、佛手蘿卜、京糕條分別切成綠豆大的丁，分成10份。最後，將鍋置於中火上，加入開水1200克燒沸，將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、40粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內，再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。

方法七：先把綠豆淘洗干凈，瀝干水分；沙鍋放清水燒開，然後放入綠豆，水量應該略多於綠豆（浸沒綠豆約半寸）為宜；用大火燒煮，煮至湯水將收干時，添加滾開水，並把沙鍋蓋嚴，燜煮20分鍾，撇去上浮的皮殼，再煮15分鍾，綠豆就開花酥爛，加糖即成綠豆湯。 用上面的方法燒煮出的綠豆湯，湯清色綠，也省時間。

2. 我學會煮綠豆湯400字作文

今天，媽媽去醫院看姥姥了。

我不一會兒就覺得焦渴難耐，可暖瓶里沒有一滴水，我又看了看鍋里，也沒水。我一看到袋子里的綠豆心中就有了主意：熬綠豆湯。

首先，我把鍋里接了少半鍋涼水，之後把綠豆倒進一個碗里，然後接點涼水洗綠豆，最後將水倒掉，把綠豆倒進鍋里，這樣，准備工作就完成了。 開始熬了，我先把電磁爐打開，之後調到90度，就可以了。

一開始，水還是冰涼的，可過了一會就由冷轉溫了，並且水底有了一些小小的、晶瑩剔透的小氣泡；又過了10幾分鍾，水就變得滾燙了，並且氣泡變得大大的，而且上浮了；過了幾分鍾水由透明變成黃色了，於是，我把一塊冰糖放進鍋里熬，直到冰糖溶化，過了不久，我親手熬的綠豆湯由黃變紫了，我趕緊把電磁爐關掉，把綠豆湯倒進碗里。 我喝著自己做的綠豆湯，心裡美滋滋的。

3. 綠豆湯的熬法（作文 300字）

方法一：將綠豆洗凈並控干水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火，當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鍾，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。

方法二：將綠豆洗凈，用沸水浸泡20分鍾，撈出後放到鍋里，再加入足量的涼水，旺火煮40分鍾。

方法三： 將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3~4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的備芹晌時間仿鋒內將綠豆煮爛。

方法四：

將挑好的綠豆洗凈晾乾，在鐵鍋中干炒10分鍾左右，然後再煮，綠豆很快就可煮爛。

方法五：將綠豆洗凈，用沸水浸泡10分鍾。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。

方法六：先將綠豆揀凈，用水淘凈，放入盆內，上籠用旺火蒸約30分鍾，至綠豆蒸酥為止。薏仁米、蜜棗淘洗干凈，放入小碗與豆同時蒸煮。然後將青梅、金橘餅、佛手蘿卜、京糕條分別切成綠豆大的丁，分成10份。最後，將鍋置於中火上，加入開水1200克燒沸，將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、40粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內，再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。

方法七：先把綠豆淘洗干凈，瀝干水分；沙鍋放清水燒開，然後放入綠豆，水量應該略多於綠豆（浸沒綠豆約半寸）為宜；用大火燒煮，煮至湯水將收干時，添加滾開水，並把沙鍋蓋嚴，燜煮20分鍾，撇去上浮的皮殼，再煮15分鍾，綠豆就開花酥爛，加糖即成綠豆湯。

用上面的方法燒煮出的綠豆湯，湯清色綠，也省時間。

4. 求一篇製作綠豆湯的作文（300字）

夏季最經典的消暑糖水大概就是綠豆湯了。醫書上說：夏令常喝綠豆湯，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。說到綠豆湯，今天就給大家介紹幾種簡單、省事的製作綠豆湯的方法：一種是將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3~4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。另一種做法是把綠豆洗干凈，用開水泡10分鍾，等涼了以後，把綠豆放如冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時以後取出來再煮，綠豆很快就酥爛可口了。

綠豆先用水洗干凈，鍋里放入冷水，煮開，然後倒入綠豆，大火煮至湯汁基本乾的時候， 加入開水，小火煮20分鍾，這時你發現上面飄的都是豆皮，你可以用勺子舀干凈， 再蓋上鍋，煮15分鍾，剩下的豆皮又都飄上來了，再舀干凈，然後放入冰糖，冰糖化後， 可以冷藏了。

分享一下吧

1.取糯米少許，燒成糯米飯，最好燒硬一點，備用！

綠豆煮熟，撈起涼干，備用！

蜜棗，冬瓜糖。.你喜歡吃的蜜餞若干

茶鋪買少許薄荷葉，加水煮開，晾後放入冰箱冷藏，備用！

一切就緒，碗一個，先放適量糯米飯，再放入適當的綠豆（煮熟的），放入適當的蜜餞，不要太多了，否則你會吃不完的！然後放適量的棉白糖，最後加入冷藏後的薄荷冰水就大功告成

沒有薄荷葉的話，買幾顆超強的何氏薄荷糖就好了··切記：不能用鋁制的鍋煮，煮了豆子和湯都會發黑的哦 ！！

2 將綠豆洗凈，控干水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鍾，綠豆已酥爛，湯色碧綠。

3 將綠豆洗凈，用沸水浸泡20分鍾，撈出後放到鍋里，再加入足量的涼水，旺火煮40分鍾。

4 將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3-4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。

5 將挑好的綠豆洗凈晾乾，在鐵鍋中干炒10分鍾左右，然後再煮，綠豆很快就可煮爛。

6 將綠豆洗凈，用沸水浸泡10分鍾。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。

還有一種方法：可以拿綠豆、赤小豆和百合做成湯，叫「美白去斑湯」，不僅止於保養美容，更可在炎熱的氣候中消暑解渴，促進血液循環，一舉多得。

各位MM不妨試試：

1.將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。

2.大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。

3.依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。

綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素（A、B1、B2）、磷脂等，有清熱解毒、利尿消腫、去面斑等功效；赤小豆（紅豆）含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素（B1、B2）、植物皂素等，能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈；百合則含有人體所需的營養物質，如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素，能清心安神、潤養肺經、氣血津液，可以養膚、潤膚、美膚。其中，綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具漂白作用。

注意點：

1.如果想消暑，將綠豆煮熟後再燒10分鍾，喝湯即可

2.如果要解毒，將綠豆煮熟後焐到爛為止，連綠豆一起吃

3.要煮得酥爛，開花一定記得先少加點水，中火煮得開花後再多加水.這樣一來湯的綠豆味道才濃

5. 煮綠豆湯帶來的感悟 作文

今天，媽媽去醫院看姥姥了。我不一會兒就覺得焦渴難耐，可暖瓶里沒有一滴水，我又看了看鍋里，也沒水。我一看到袋子里的綠豆心中就有了主意：熬綠豆湯。

首先，我把鍋里接了少半鍋涼水，之後把綠豆倒進一個碗里，然後接點涼水洗綠豆，最後將水倒掉，把綠豆倒進鍋里，這樣，准備工作就完成了。

開始熬了，我先把電磁爐打開，之後調到90度，就可以了。一開始，水還是冰涼的，可過了一會就由冷轉溫了，並且水底有了一些小小的、晶瑩剔透的小氣泡；又過了10幾分鍾，水就變得滾燙了，並且氣泡變得大大的，而且上浮了；過了幾分鍾水由透明變成黃色了，於是，我把一塊冰糖放進鍋里熬，直到冰糖溶化，過了不久，我親手熬的綠豆湯由黃變紫了，我趕緊把電磁爐關掉，把綠豆湯倒進碗里。

我喝著自己做的綠豆湯，心裡美滋滋的。

6. 作文 我愛喝綠豆粥怎麼寫

一年暑假，我又上火了。嘴裡爛了一個小洞。一碰到它就會很疼，吃飯時更是遭了秧。一喝到湯，嘴裡那個泡就造了反，迫使我快速喝下去，再吸上好幾口冷氣；一吃到帶酸的食物，更是糟糕，剛放進嘴裡小洞就如放了一把火，更受不了。這可惡的小洞，存心不想讓我吃飯呀，我向你求饒還不行嗎？

媽媽見我疼得厲害，第二天大清早就起來為我燒清熱去火的綠豆粥。「噝噝噝~~」我正睡得香呢，高壓鍋就叫了起來。媽媽忙把廚房的門關上，自己在裡面看著。過了一會兒，我起床了，粥也燒好了。媽媽將冒著熱氣的綠豆粥小心翼翼地端上了餐桌。媽媽打開了電風扇，又拿筷子攪了攪粥，嘴裡呼呼吹著氣。粥，涼了。我喝了一口，太淡了。我皺起眉，好半天才拿起筷子扒上一兩粒米，往嘴裡送，再嚼上好半天，在咽下去。媽媽見了，問：「是不是太淡了？」說完，便往我的碗里加了幾勺白糖，攪了攪，好多了。我就著鹹菜，吃完了粥。中午，我來到餐桌前，媽媽笑著對我說：「快吃吧。」我一看我一看，怎麼，還是綠豆粥！算了算了，湊合著吃吧！於是，我隨便吃完了午飯。辦完，我又來到餐桌前，不禁瞪大了眼睛。什麼？綠豆粥，還事綠豆粥！媽媽有沒有新意呀，不會燒其它粥，白米粥也可以呀，為何一定要原地踏步呢？不過看在媽媽這么辛苦地燒粥，並和爸爸一起陪我吃粥的份上，將其硬吞了吧！當然，吃之前我還做了禱告：親愛的佛祖菩薩玉帝王母雷公電母……七大姑八大姨們，請你們務必保佑我這個可惡的小洞早日癒合，讓我早日逃離「粥海」！~~不知是我的禱告靈驗了，還是媽媽燒的綠豆粥好，很快，可惡的小洞便向我舉白旗了。我勝利嘍！那天下午，我一直在想

7. 把綠豆的生長過程寫成作文

今天晚上，我泡了九顆綠豆，准備研究研究他們的生長情況，完成王老師布置的作文。

沒有泡水的綠豆是墨綠色的，側面的地方有個白色的小點，呈橢圓形，摸上去硬硬的、滑滑的，似乎挺可愛的。每一顆綠豆都發芽了，它們的外衣也全都 *** 了，成了一個個乳白色或乳黃的小圓豆。

每一顆綠豆的衣裳都變淺了，中間有一道口子，那些小白豆大概就是從這里出來的吧！那些從綠豆中逃出來的小頑皮被漲大了，中間有一條2毫米寬的小縫，從裡面出來了一條又白又嫩，又細又短的小芽，摸上去嫩嫩的、滑滑的，像旺仔小饅頭。2008年10月15日 &nb有的綠豆的小芽蜷縮著，趴在綠豆的大肚子上，有的綠豆反而對著我，和外衣面對面，似乎在開心地聊天。

的生長情況，完成王老師布置的作文。沒有它們真可愛！後續觀察：天晚上，我泡了九顆綠豆，准備研究研究他們過了一天後，小豆子們的芽越長越長，幾乎拖到了 *** 後面，七扭八扭的，活像一個乳白色的小蝌蚪在水裡游來游去，只不過個別的小豆子不知什麼緣故還依然縮在中間的縫上，一直不長。

怎麼辦？sp； 星期三 陰轉多雲今再過幾天，猛一看，發現他們長出了兩片綠色的小葉子，長出了長長的白色莖，風一吹直搖晃……現在知道豆芽的生長過程了吧。

8. 觀察日記—做綠豆湯

[觀察日記—做綠豆湯]

觀察日記—做綠豆湯 1月28日 星期四 晴 回到家裡，我提議做綠豆湯，媽媽答應了，觀察日記—做綠豆湯。 首先，我將豆子放在水裡泡軟，媽媽把石磨洗好，小學生作文《觀察日記—做綠豆湯》。接著我把豆子摻著水一點一點地放進石磨小孔里。我用力地轉動著石磨，專心地看著磨出來的結果。嗬！小小的綠豆竟被石磨這個魔術師變成了稠稠的湯汁。我的興趣越濃。想：要是把豆子放滿小孔，會有什麼現象呢？於是，我把豆子放滿小孔，耐心地等待著結果。噢！磨出來的竟然是綠豆渣！就像意味著：豆子不能放太滿，人不能太貪心。然後，我少放了些綠豆，又繼續磨著。 磨啊磨，不知不覺，已經磨完了綠豆。煮熟綠豆湯，我慢慢喝起來。哇！我覺得這綠豆湯比任何一次都好喝。品嘗著自己的勞動成果，我高興地笑了。

相關專題：尚無數據

〔觀察日記—做綠豆湯〕隨文贈言：【失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。】

② 綠豆吃法大全

綠豆夏天可以做百合綠豆湯、綠豆糍粑塵擾、綠豆糕。
百合綠豆粥：綠豆提前泡好，與百合一同煮，煮到綠豆變軟即可。
綠豆糍粑：糯米綠豆飯煮好，加入炒熟的黃豆面、蔓越莓干，搗成泥，做成派野旦小餅煎脊察至兩面金黃，表面撒上糖粉即可。
綠豆煮軟，加入蔓越莓干搗成泥，加入熟黃豆面、炒熟的糯米粉、糖，做成型後，放入烤箱烤熟即可。

③ 綠豆粥的做法大全

主料

• 

  5.

  出鍋裝碗

④ 綠豆粥的做法

綠豆粥的做法如下：

工具/材料：綠豆、大米、清水、鍋、碗。虛消

1、准備好新鮮綠豆和大米。

⑤ 小豬佩奇動畫片哪一集有綠豆粥

小耐弊豬佩奇動畫片第一季第23集有綠豆粥。每集長唯畝轎度約5分鍾，故事圍繞一隻名叫佩奇的女孩小豬以及她的家庭和朋友展開。小豬佩奇是指肆一個可愛的但是有些小專橫的小豬。

⑥ 紫米和綠豆煮粥有什麼作用

紫米和綠豆煮粥的作用如下：

1、粥中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而對冠心病和心絞痛的治療有幫助。

2、粥中的綠豆直接有抑菌作用，可以增強機體免疫功能，也可以起到飽腹的作用。

3、補充人體的水液，因為人體每天鉀的流失最多，迅鉛體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆拿告煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽。

紫米綠豆粥做法：

主料：紫米50g、大米50g、赤小豆20g、綠豆20g、核桃4個。畝敏好

輔料：糖1勺、水適量。

做法：

1、把紫米、紅豆、綠豆、淘洗干凈，核桃砸出果仁洗干凈。

以上內容參考：網路-紫米

網路-綠豆

⑦ 思維導圖教你製作90多種口味的粥，三個月都吃不厭

周末去體檢，就是這樣的一種簡單的形式，讓我意識到身體的重要性，工作再亂鋒悉繁忙，都不要找借口沒有時間吃飯，現在的科技這么的發達，工具這么的方便，不需要你時時刻刻的守在旁邊，只需要你選擇購買食材，放入儀器內，打開開關，等待不到一個小時就可以做出美味又可口的早餐。

因為本人喜歡吃非常健康的東西，所以尤其酷愛粥這類養生的食物，最近也是對粥非常的感冒，所以研究了一番，怎樣做的好吃，怎樣花樣百出，吃再多都不會覺得膩。

自己根據自己喜愛的食材，整理出了3種搭配方式，至少能夠做出90種口味的粥了，起碼填補了我接下來3個月的早餐空缺。

接下來為大家一一解釋上面的思維導圖所要傳達的信息。

一、基本組合方式（35）

1、大米做主（5）

1）自來水+大米

2）牛奶+大米

3）魚湯+大米

4）雞湯++大米

5）排骨湯+大米

2、小米做主（5）

1）自來水+小米

2）牛奶+小米

3）魚湯+小米

4）雞湯+小米

5）排骨湯+小米

3、糯米做主（5）

1）自來水+糯米

2）牛奶+糯米

3）魚湯+糯米

4）雞湯+糯米

5）排骨湯+糯米

4、玉米面做主（5）

1）自來水+玉米面

2）牛奶+玉米面

3）魚湯+玉米面

4）雞湯+玉米面

5）排基沒骨湯+玉米面

5、黑米做主（5）

1）自來水+黑米

2）牛奶+黑米

3）魚湯+黑米

4）雞湯+黑米

5）排骨湯+黑米

6、薏米做主（5）

1）自來水+薏米

2）牛奶+薏米

3）魚湯+薏米

4）雞湯+薏米

5）排骨湯+薏米

7、燕麥做主（5）

1）自來水+燕麥

2）牛奶+燕麥

3）魚湯+燕麥

4）雞湯+燕麥

5）排骨湯+燕麥

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二、單類組合方式（29）

1、豆子做主(5)

1）紅豆粥

2）綠豆粥

3）黑豆粥

4）芸豆粥

5）花生粥

2、蔬菜做主(7)

1）紅薯粥

2）紫薯粥

3）山葯粥

4）南瓜粥

5）黃瓜粥

6）玉米粥

7）胡蘿卜粥

3、水果做主（3）

1）蘋果粥

2）香蕉粥

3）梨粥

4、干貨做主（5）

1）紅棗粥

2）桂圓粥

3）蓮子粥

4）百合粥

5）板栗粥

5、葯材做主（2）

1）枸杞粥

2）茯苓粥

6、堅果（3）

2）腰果粥

3）巴旦木粥

7、果乾（2）

1）蔓越莓粥

2）葡萄乾粥

8、其它（2）

1）荷葉粥

2）皮蛋粥

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三、多類組合方式（32）

1、豆子+干貨做主（嘩乎25）

1）紅豆+紅棗粥

2）紅豆+桂圓粥

3）紅豆+蓮子粥

4）紅豆+百合粥

5）紅豆+板栗粥

6）綠豆+紅棗粥

7）綠豆+桂圓粥

8）綠豆+蓮子粥

9）綠豆+百合粥

10）綠豆+板栗粥

11）黑豆+紅棗粥

12）黑豆+桂圓粥

13）黑豆+蓮子粥

14）黑豆+百合粥

15）黑豆+板栗粥

16）芸豆+紅棗粥

17）芸豆+桂圓粥

18）芸豆+蓮子粥

19）芸豆+百合粥

20）芸豆+板栗粥

21）花生+紅棗粥

22）花生+桂圓粥

23）花生+蓮子粥

24）花生+百合粥

25）花生+板栗粥

2、水果+堅果+果乾（3）

1）蘋果+核桃+腰果+巴旦木+蔓越莓+葡萄乾

2）香蕉+核桃+腰果+巴旦木+蔓越莓+葡萄乾

3）梨+核桃+腰果+巴旦木+蔓越莓+葡萄乾

3、豆子混合（1）

八寶粥

4、水果混合（1）

水果粥

5、蔬菜混合（1）

蔬菜粥

6、干貨混合（1）

以上僅為個人生活資料整理，如若有同樣喜歡養生的你有自己的美食愛好，望分享哦~

⑧ 小米綠豆粥的做法竅門

小貼士

綠豆一定要先煮爛一點再放小米

⑨ 綠豆百合粥一周歲寶寶能吃嗎 寶寶百合粥的做法大全

【導讀】：綠豆百合粥一周歲寶寶能吃嗎？綠豆百合粥寶寶是可以吃的，綠豆可以清火，百合可以潤肺，下面是我收集的關於寶寶百合粥的做法大全。

綠豆百合粥一周歲寶寶能吃嗎塌爛

寶寶可以喝綠豆百合粥的，建議一歲以後再給寶寶食用綠豆粥。

因為綠豆中蛋白質含量較多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。一歲一下的寶寶腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。所以綠豆粥最好一歲以後再給寶寶們食用。

小貼士：給寶寶喝的綠豆湯不要太濃，如果寶寶有些脾胃虛寒，可以在湯里放幾個棗，或者放2片姜，棗和姜都是暖胃的。煮綠豆粥時一定要煮爛，便於寶寶食用。

寶寶的百合粥怎麼做

百合粥

材料：粳米、百合、白砂糖

做法：

1、鮮百合洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。

2、粳米淘洗干凈，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。

3、加入百合或干百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。

小貼士：百合營養豐富，具補益而兼清潤之效，補而團者漏無助火之弊，清而不傷正氣，為滋補妙品，最適宜於內有虛火的衰弱症者。

小米百合粥

材料：小米、新鮮百合

做法：

1、鍋里放水，燒開，百合剝開，清洗干凈，小米洗干凈。

2、把小米放到燒開的水裡，熬煮半個小時之後，把洗干凈的百合放進小米粥里熬煮5分鍾即可。

綠豆百合粥

材料：稻花香米、百合、糯米、西米、綠豆、 銀耳

做法：

1、先將原料進行淘洗，不要泡，因西米不能泡，一泡就碎。

2、開始加水。水加好後，用大火煮開，再改為小火慢熬並時不時地用勺子按順時針的方向攪拌20分鍾這樣放置粘鍋。

3、當粥熟了後，按下保溫鍵，保溫上10-20分鍾，這樣的粥味道更濃更好吃哦。

南瓜百合粥

材料：南瓜、鮮嫌坦百合、金絲棗、大米、糯米、糖

做法：

1、南瓜去皮去瓤，切成小粒備用。鮮百合剝去外皮，褐色部分去掉，清洗干凈備用。

2、鍋中放足量水，水沸後放入淘洗干凈的大米、糯米煮10分鍾。

3、放入南瓜丁、金絲棗煮20分鍾，放入鮮百合，煮5分鍾，加放白糖調味即可。

小貼士：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，可起到解毒作用。

山葯紅棗百合粥

材料：百合干、山葯、薏米、糯米、紅棗8個

做法：

1、把山葯刨皮，切好待用。

2、將紅棗，薏米，糯米放在水裡泡10分鍾。

3、將所有的材料都放進高壓鍋里煮，45分鍾後煮好便可盛出來。

百合杏仁粥

材料：新鮮百合、杏仁粉、米、白鬍椒粉、鹽適量

做法：

1、百合球根洗凈，掰成小瓣，載入米中與適量的水熬煮成粥。

2、起鍋前，加入杏仁粉及調味料，攪拌均勻即可。

百合薏米粥

材料：百合干、薏米、大米適量

做法：

1、將薏米放在水裡泡待用，還有百合干也放進冷水了過一次然後撈起來盛好。

2、將大米洗干凈然後放適當的水。

3、把薏米和百合干一起放進大米里，30分鍾左右後便可以吃了。

百合蓮子粥

材料：蓮子、百合、大米、大棗、枸杞、冰糖適量

做法：

1、蓮子去芯，清水洗凈，百合去蒂，洗凈。

2、將鍋中放適量清水，加入蓮子武火煮至水沸。

3、將大米放入至水沸，將火量調小，大棗與百合放入同煮，直至米花散開，放入枸杞，再悶十分鍾左右即可。