⑴ 青春期少女應穿什麼內衣
現在穿小背心就可以,最好是買棉質的。16歲以後,最好要帶罩罩了哦,晚上睡覺一定要解掉罩罩,不然不僅會影響後期發育,還會增加得乳腺癌的機率。知道嗎?
我給你找了些資料,你好好看看吧,學學怎麼照顧自己的乳房。
淺談少女乳房發育期的保健方法
推薦由於青春期是一個身心發育的特殊時期,此時的健康對未來的學習、工作和生活具有決定性的意義。因此,青春期的保健知識是少男少女必須懂得並且付諸實踐的。女性青春期生理保健主要是注意乳房護理。
乳房保健:
青春期乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。並為日後哺乳嬰兒准備了條件。出此,乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安,例如是否配戴胸罩.乳房發育不良,乳房過小或過大,兩側乳房不勻稱,乳房畸形以及乳房腫塊等問題。下面是保健醫生的建議:
(l)少女不應束胸
處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。第一,束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。第三,束胸壓迫乳房,使血液循環不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,影響健美,也造成將來哺乳困難。因此,我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽,以便及時得到必要的保健指導。
(2)配戴合適的胸罩
乳房發育基本定型後,要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型,但個體差異性較大,一般情況下,可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣,上下距離大於16厘米時即可配戴胸罩。
戴胸罩有以下好處:第一,顯示女性的體形美;第二,支托乳房,防止下垂;第三,可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;第四,減輕心臟的局部壓力,促近血流循環暢通,有利乳育發育;第五,減輕由於體育運動或體力勞動造成乳房振動,還可免於乳房受傷;第六.保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保暖作用。總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由於少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化,隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬,持之以恆,堅持到老年,有利於婦女健康。
⑵ 初中女生應該穿什麼樣的內衣
初中女生正是發育的階段,女生的女性特徵更加的明顯,胸部開始慢慢發育起來了,以前在小學,有些女生從高年級就開始穿一些內衣了,而更多的女生是在初中才意識到自己要穿內衣胸罩了,這個時候胸部發育會很明顯,不穿內衣非常的尷尬,而且也不利於胸部的發育。適合初中女生的內衣:1:少女小背心
一般胸部剛開始發育的時候不適合穿有罩杯的胸罩,因為胸部還沒有完全發育起來,這個時候穿胸罩也撐不起來,最好就穿一些適合這個年紀的小背心,很多內衣店都有為青春期這個年齡段設計的小背心,一般是純棉的,中間有的會有海綿有些沒有,剛開始可以穿一些稍微寬松一點的款式,不要束縛了胸部,影響胸部發育就不好了。2:少女文胸
少女文胸是結合發育期的女生設計的,和小背心相比,少女文胸更接近一般成人的胸罩,隨著胸部的發育,小背心不能塑造很好的胸型,這個時候就可以選擇這種文胸了,選擇純棉的,不要帶有一些蕾絲裝飾,簡潔一些,不要選擇型號太大的,不利於胸部的發育。
⑶ 初三女生穿什麼樣的內衣好,最好有圖片或者是你穿上它的樣子(穿正常衣服)
看了樓下的對話,巨汗,沒人叫你面對多人的地方來綁鞋帶啊,你就不會靈活一點,注意保護自己的前提下綁鞋帶嗎?我是男,不過已經是可以做父親的年紀了,想起初中時有些女生不注意,的確會走光的,所以這個是個人注意的問題,不是校服的問題了。
⑷ 有沒有適合15歲女生的內衣
15歲女孩的內衣也很多,現在的衣服是太多了,看得你都眼花,要什麼樣有什麼樣的,線上、線下實體店,是應有盡有,如果沒有時間逛街,可以在網上買,樣子非常全。
⑸ 我是12歲女生,練舞蹈的時候用不用穿內衣褲,鞋和襪子下圖是類似於我的舞蹈服和我的內褲。
不用穿的,你看左邊那張圖不就沒穿,不穿內衣褲練舞蹈的時候動作放得開,沒有束縛,有些舞蹈老師都要求練習的時候要裸舞,就是因為動作放得開,舞蹈老師也容易看出錯誤
⑹ 初中女孩子穿內衣拍照可以嗎
穿什麼衣服拍照不可以啊,關鍵是看拍照的目的是什麼,自己或家人欣賞或留作紀念,有什麼不可以,但公開不適宜。
⑺ 十四歲的少女應該穿什麼樣的內衣
睡覺不宜戴胸罩
許多青春期少女和育齡婦女們是常習慣戴著胸罩睡覺。不過,美國的一份研究報告指出,睡覺時還戴著胸罩的女性,比較容易患乳腺癌。
研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查,發現每天戴胸罩的時間在12小時以上者,罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍;如果連睡覺時都戴的人,這個數字則會跳到113倍。研究報告指出,美國乳房癌罹患率逐年上升,與胸罩普及有關。
研究表明,胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺,使得在此處產生的毒素不易排出,日積月累就會癌變了。再說,大多胸罩由化纖製成,化纖中的有毒有害物質也會對乳房帶來不良刺激,長期戴化學纖維胸罩,無疑是促發乳癌的一個重要因素。
據此理論,顯然胸罩愈緊對乳房健康不利。因此,研究人員建議女性,盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩;以棉製品胸罩取代化纖製品胸罩,盡量減少每天戴胸罩的時間,最好是等要出門時戴,而且一回家就拿掉,並且再按摩一下乳房,以使該部位的淋巴系統得以恢復正常。
女孩什麼時候開始帶胸罩?究竟需不需要帶胸罩?這類問題沒有統一的答案,需要你自己來決定。
許多女孩可能不好意思開口讓父母給買胸罩,這是很正常的事。應①大膽地說出自己的要求,說不定父母正等著你開口呢,②也可寫紙條說明。你可以這樣說:a)如果我戴胸罩,你覺得行嗎?b)你認為我什麼時候戴胸罩比較合適?c)你是多大開始戴胸罩的?
戴乳罩的好處:①可使乳房得到承托而保持血液循環的暢通;②還可防止活動後震盪的不適;③防止外傷;④防寒保暖作用。
合適的胸罩:①你從後邊胸帶插入兩根手指時,胸罩帶都不往上擁,仍保持水平;
②你把手放在頭上,看胸罩會不會移動,如往上移,表明不合適;
③如果你的乳房從側邊或上部露出來,可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯沒有被撐起來、起皺或打褶,那說明胸罩太大了,應選一個罩杯小一點的或另一款式的。
④胸罩的帶子要能調節的,使其與每個乳房都能吻合;
⑤買胸罩最好是本人試穿,才能稱心合適。
4.乳房發育過程中不能束胸:
束胸的害處:①妨礙乳房的正常發育,影響將來的哺乳;②影響心肺功能;③內臟發育也會受到影響。
5.乳房衛生:女孩應注意要認真清潔乳頭,尤其是乳頭凹陷的女孩,更應避免乳頭內藏污物,不及時清洗會產生炎症。